A zöld tea finom és egészséges, teljesen természetes termék, a fekete tea és a kávé nagyszerű alternatívája. Használható italként vagy bőrkozmetikumként. A legnépszerűbb zöld tea alapú maszkok Keleten, nagyon kedvelik a japán, kínai és koreai nőket. Az újságírók arra kérték a kozmetológusokat és a bőrgyógyászokat, hogy derítsék ki, miért olyan hasznos a zöld tea a bőr számára, hogy az ezen összetevőn alapuló receptek melyek a leghatékonyabbak.
- A zöld tea előnyei az arcbőr számára
- A legjobb zöld tea arcpakolás receptek
- A zöld tea maszkok elkészítése – alapelvek és szakmai tanácsok
- Hogyan válasszuk ki a zöld tea maszkot a bőr típusa alapján
- Hogyan készülj fel a kozmetikai eljárásodra
- Hogyan készítsünk arcmaszkot otthon
- Milyen gyakran kell zöld tea maszkokat készítenie
- A zöld tea arcmaszkok használatának előnyei
- Hogyan lehetne javítani az otthoni szépségápolási kezelések hatékonyságát
A zöld tea előnyei az arcbőr számára
A természetes (adalékanyagok nélküli) készítés során a zöld tea leveleket enyhén – körülbelül 3-12% -kal – erjesztik. Ezért a termék legfeljebb az epidermisz szempontjából hasznos összetevőket tartalmaz:
-
A tanninok, amelyek jótékony hatással vannak az izomrostokra, segítenek a bőr károsodásának gyógyításában.
-
Ásványi anyagok: vas, réz, kalcium, cink, jód. Ezek az összetevők meggyógyítják az epidermist, növelik a negatív – belső és külső – tényezőkkel szembeni ellenálló képesség szintjét.
-
Széles hatásspektrumú B-vitaminok. Különösen megállítják a pattanások megjelenését, serkentik az anyagcserét, az anyagcsere folyamatokat.
-
Az A-vitamin hatékony antioxidáns, a fiatalság elismert vitaminja.
-
P-vitamin – bioflavonoid, C-vitaminnal kombinálva segít csökkenteni a kapillárisok permeabilitását és törékenységét.
-
C-vitamin – segít lassítani a bőr öregedését.
-
Koffein – tonizálja az epidermist, felfrissíti a fáradt bőrt.
-
Illóolajok – gyulladáscsökkentő, feszesítő, hidratáló, tonizáló, baktericid hatással vannak az epidermiszre, aktiválják a szövetek megújulását, enyhítik a viszketést és az irritációt.
-
A zöld tea minden eleme komplexen, szinergikusan működik, fokozva egymás működését.
A zöld tea hatása az arc bőrére és egyéb szöveteire:
-
Helyreállítja és fenntartja az izomtónust, így az arc fiatalabbá válik.
-
Semlegesíti a szabad gyököket, eltávolítja az epidermiszből a bomlástermékeket, méreganyagokat, méreganyagokat, amelyek felgyorsítják az epidermisz öregedési folyamatát.
-
Fokozza a regeneratív folyamatokat és az új bőrsejtek növekedését, ezáltal lelassítja az öregedési folyamatokat.
-
Serkenti a kollagén és a hialuronsav saját termelését, amelyek felelősek a dermis feszességéért, simaságáért, fiatalosságáért, és segít csökkenteni az életkorral összefüggő ráncok súlyosságát.
-
Fenntartja a normál nedvességszintet a bőrben, kiküszöbölve a hámlást és a feszesség érzetét. Ugyanakkor eltávolítja a felesleges folyadékot a dermisből, ennek következtében a duzzanatok és a szem alatti táskák eltűnnek.
-
Világosabbá teszi a bőrt, segít az öregedési foltok elleni küzdelemben.
-
Szűkíti a kitágult pórusokat, normalizálja a faggyúmirigyeket.
-
Gyógyítja a kisebb bőrelváltozásokat – karcolások és sebek, gyulladáscsökkentő és bizonyos antiszeptikus hatású, kiküszöböli az irritációt és a pattanásokat.
-
Serkenti az anyagcsere folyamatait az epidermiszben.
-
Az érhálózat megszüntetésével gyógyítja az ereket.
-
Visszaállítja a normál arcszínt, eltávolítva a tompaságot vagy a sárgás, zöldes árnyalatot.
Ha Ön nem allergiás a zöld teára vagy a maszkok egyéb összetevőire, kozmetikai eljárásokat végezhetünk bármely életkorban terápiás vagy megelőző célokra.
Hogyan lehet megbizonyosodni arról, hogy nincs egyéni érzékenysége a maszk összetevőivel szemben? Ha korábban megette ezeket az ételeket anélkül, hogy negatív következményeket okozna, akkor nincs allergia. Ha még soha nem próbálta ki a zöld teát vagy más maszk-összetevőket, elvégezhet egy otthoni expressz allergiás tesztet. Vigyen fel egy kis mennyiségű terméket a csukló vagy a könyök belső oldalán lévő bőrre, és várjon 10-15 percet. Ha nincs negatív reakció (bőrpír, viszketés), félelem nélkül megteheti a maszkot. És mégis, a szakértők azt javasolják, hogy bármilyen házi kozmetikum használata előtt konzultáljanak egy bőrgyógyásszal vagy kozmetikussal.
Az allergiák mellett vannak ilyen ellenjavallatok az arcmaszkok használatára, beleértve a zöld tea alapján készülteket is:
-
A maszkot nem kell megtenni, ha gennyes gyulladás gócai vannak az arcon.
-
A maszkok nem készülnek a krónikus bőrbetegségek súlyosbodása során.
-
Nem ajánlott a kozmetikai beavatkozást elvégezni, ha rosszul érzi magát, testhőmérséklete emelkedett.
De a terhesség és a szoptatás nem tekinthető ellenjavallatnak az arcmaszk készítésében.
A legjobb zöld tea arcpakolás receptek
A legalapvetőbb és leggazdaságosabb recept az, hogy egyszerűen 20 gramm teát főzünk egy pohár forrásban lévő vízben. Ezt az infúziót ruhával vagy gézzel impregnálják, amelyet 20-25 percig az arcra visznek. Ha azt tervezi, hogy ezt a receptet rendszeresen használja, varrhat egy speciális szövetmaszkot kivágásokkal az orr, a száj és a szem számára.
Receptek a zöld tea maszkokhoz 2 vagy több összetevőből:
-
1. számú recept – 20 gramm liszt (lisztet vehet zabpehelyből), egy tojás sárgája (2 sárgája fürjtojást vehet fel), erős főzet zöld tea. Először a sárgáját liszttel keverjük össze, majd az elegyet teával hígítjuk sűrű tejfölig.
-
2. számú recept – 2 evőkanál bármilyen kozmetikai agyagot kell vennie, keverje össze ugyanannyi száraz zúzott zöld tea levéllel, hígítsa a keveréket kis mennyiségű kefirrel, hogy egy félig folyékony zacskó állaga legyen.
-
3. számú recept – főzzön erős zöld teát, hagyja szobahőmérsékletre hűlni, adjon hozzá egy kevés cukrot és 5-10 gramm élesztőt. 10 perc elteltével, amikor az élesztő aktiválódik, adhat hozzá néhány evőkanál citrom- vagy lime-levet a keverékhez. Vigye fel a maszkot az arcra ecsettel három rétegben, 5-7 perc intervallummal.
-
4. számú recept – őrölje meg egy tojás sárgáját tengeri sóval, apróra vágott zabpehellyel, néhány evőkanál természetes mézzel és növényi olajjal (használhat bármilyen olajat, akár napraforgót is). Adjon zöld tea infúziót a keverékhez. Az összetevőket szemenként veszik, szemcsés sűrűségűre keverik.
-
5. számú recept – vegyen be 10-15 gramm mézet, olvassa fel vízfürdőben, de ne melegítsen túl sokat. Adjunk rizslisztet és száraz zúzott zöld teát a mézhez. A kívánt állag elérése érdekében a szobahőmérsékletre hűtött keveréket néhány evőkanál zsíros tejföllel kell hígítani.
-
6. számú recept – vegyen porított zöld teát, például „japán Matcha zöld tea port” – körülbelül 1 evőkanál termékre lesz szüksége. Ha nincs kéznél porporos tea, a szokásos teát kávédarálóban vagy konyhai robotgéppel őrölheti meg. Adjunk hozzá természetes kakaót a porhoz (cukor és egyéb adalékanyagok nélkül) – körülbelül fél evőkanál. Öntsük a keveréket forrásban lévő vízzel, hogy elérjük a száraz pép konzisztenciáját. Amikor az elegy szobahőmérsékletre hűlt, hígítsa folyékony mézzel a kívánt sűrűségig és folyékonyságig.
-
7. számú recept – 2-3 evőkanálnyi nagy levelű zöld teára van szüksége, nem kell őrölnie. Öntsük a leveleket forrásban lévő vízbe, és hagyjuk 10 percig duzzadni. Ezt követően ürítse ki a levest, és keverje össze a leveleket kis mennyiségű mézzel. Kenje el a masszát az arcán, és 20 perc múlva öblítse le lehűtött zöld tea főzettel.
-
8. számú recept – vegyen be 3 evőkanál bármilyen zöld teát adalékanyagok nélkül, öntsön forró tejet úgy, hogy a tealeveleket teljesen ellepje a tej. 2-3 perc múlva adjunk hozzá 2 evőkanál zabpelyhet vagy zablisztet a keverékhez. Fedjük le, hagyjuk 10 percig forrni. Ezután egy keverővel őrölheti a keveréket, vagy változatlanul felhasználhatja.
-
9. számú recept – vegyen be 3 evőkanál zöld tealevelet, keverje össze két evőkanál házi túróval, adjon hozzá nyers sárgáját és 1 ampulla A-vitamin, 1 ampulla E-vitamin, 1 ampulla C-vitamin tartalmát.
-
10. számú recept – ehhez a maszkhoz nagyszámú alkatrészre van szükség, de a szakértők szerint alkalmazásának hatása egyszerűen elképesztő lesz. Meg kell venni egy teáskanál zselatint, kétszer annyi burgonyakeményítőt, 1-2 evőkanál glicerint, ugyanannyi növényi olajat (mandula, vagy csipkebogyóból préselt) és egy teáskanál spirulinát (por vagy összetört tabletta formájában). És még 2 teáskanál argánolajat, több kapszula A- és E-vitamint (beveheti az 'Aevit' kapszulákat), erősen főzött hűtött zöld teát. A maszk elkészítése azzal a ténnyel kezdődik, hogy a keményítőt és a zselatint összekeverik a glicerinnel és a spirulinával. Adjon annyi zöld teát ehhez a keverékhez, amennyi szükséges a közepesen vastag zsemle előállításához. 5 perc elteltével hozzá kell adnia a maradék komponenseket a keverékhez, alaposan keverje össze, hagyja még 2-3 percig forrni.
A szem alatti bőr hatékony maszkjának receptje az, hogy hűvös infúziót készítsen természetes zöld teából. Magukat a leveleket fel lehet aprítani, adjunk hozzá egy kevés húslevest és pár evőkanál házi tejfölt. Vigye fel a héjat két kis gézpárnára, és 15 percig vigye fel a szem alatti területre.
A szemfáradtság maszkjának legegyszerűbb receptje pedig az, ha zöld teát főzünk zacskókba, teát iszunk, lehűtjük és 5 percre zárt szemhéjakat helyezünk.
A zöld tea maszkok elkészítése – alapelvek és szakmai tanácsok
Amikor maszkot készít a zöld teából, meg kell győződnie arról, hogy az összes alkatrész lejárt és jó minőségű-e. Jobb, ha biogazdálkodást folytató termelőktől vásárolunk termékeket. Ebben az esetben nem kell félni attól, hogy a termékekben található peszticid típusú vegyi anyagok behatolnak az epidermiszbe és károsítják a bőrt.
A tartálynak, amelyben összekeveri a maszk összetevőit, üvegnek vagy műanyagnak kell lennie.
Az ételek egyszerű feldarabolásához használhat kést vagy villát. Vagy olyan kiegészítők, mint egy turmixgép vagy konyhai robotgép.
A keverék besűrítéséhez, ha túl folyékony, lisztet, keményítőt használnak. És hogy a keverék kevésbé sűrű legyen, használjon bármilyen folyadékot – tejet, kefirt, joghurtot, vizes gyógynövényes infúziót, sima vizet.
A cikkben bemutatott maszkok receptjei alapvetőek. Módosíthatja őket különböző összetevők hozzáadásával, az egyik termék cseréjével a másikra. Csak azt, hogy a zöld teát veszik alapul, és azokat az összetevőket adják hozzá, amelyekre a bőre reagál a legjobban.
Hogyan válasszuk ki a zöld tea maszkot a bőr típusa alapján
Az arcbőrnek három fő típusa van:
-
Száraz dermis, amelyet hámlás, pergamen, irritáció és vörösség gócainak megjelenése jellemez.
-
Zsíros bőr – felismerhető zsíros fény, kitágult pórusok, kitörések, mitesszerek és fehér komedonok megjelenésével.
-
A kombinált bőr az epidermisz egy olyan típusa, amelyben az arc bizonyos területein szárazság problémái vannak, míg más területek zsírosak.
-
A száraz bőrű maszkoknak olyan összetevőket kell tartalmazniuk, mint a zselatin, a tojássárgája, a méz és egyéb adalékok, amelyek lágyíthatják és hidratálhatják a bőrt.
-
Az olajos dermisz maszkjait zöld tea alapján készítik agyag, erjesztett tejtermékek, élesztő, zabpehely hozzáadásával.
Ha a lány kombinált bőrű, akkor egyszerre két maszkot készíthet zöld tea alapján. Az egyiket kizárólag az epidermisz száraz területeire alkalmazzák, a másodikat – azokra a területekre, ahol a bőr túlzottan zsíros.
Hogyan készülj fel a kozmetikai eljárásodra
A bőr megfelelő előkészítése a zöld tea maszk hatékonyságának kulcsa. Először meg kell tisztítania az arcát a különféle szennyeződésektől. Még akkor is, ha reggel maszkot tervez, még mindig meg kell mosnia, mert az éjszaka folyamán a faggyúmirigyek bizonyos mennyiségű szekréciót fejlesztettek ki, amely megakadályozza a tápanyagok behatolását az epidermisz mély rétegeibe.
A bőr párolásával növelheti a maszk hatékonyságát. Az eljárás során a pórusok megnyílnak, és készen állnak a biológiailag aktív anyagok befogadására. A dermis gőzölésének legegyszerűbb módja:
-
Forraljuk fel a vizet, és öntsünk néhány evőkanál kamillát forró vízzel. Öt perc múlva a gyógynövény be fog hatni. A serpenyő fölé hajolva és törülközővel letakarva a fejét, gyors gőzfürdőt hozhat létre az arcának.
-
Készítsen főzetet a gyógynövényekből, hagyja kihűlni, hogy a folyadék forró legyen, de ne forrázzon. Áztasson egy hajtogatott gézt vagy egy kis frottír törülközőt infúzióval. Tedd az arcra 5-10 percig.
-
Miután megpárolta az arcát, végezhet egy könnyű hámlasztást hámlasztó hatással vagy súrolással, amelynek hatására a bőrsejtek aktívan megújulnak. Ezen az előkészítő szakaszon véget ér, és elkezdheti maszk készítését.
Hogyan készítsünk arcmaszkot otthon
Miután elkészítette és összekeverte a kozmetikai termék összes összetevőjét, vigye fel a maszkot az arcára egy speciális ecsettel, pamutpárnával vagy szivaccsal. Ha nincsenek kéznél ilyen kiegészítők, akkor alkalmazhatja a terméket az ujjaival, de csak jól meg kell mosnia a kezét, hogy ne fertőződjön meg.
A keveréket problémás területekre vagy az arc teljes felületére (homlok, arc, orr, áll) viszik fel, kivéve a szemhéjakat és a szem alatti területeket, ahol a bőr különösen vékony és érzékeny. Ne tároljon maradék anyagot hűtőszekrényben. Ezért, ha nem számolta ki a termékek mennyiségét, és a keverék túl soknak bizonyult, maszkot készíthet az olyan testrészekre, mint az áll alatti terület, a nyakkivágás, a tenyér hátsó része.
A maszkot 15-30 percig tartják az arcon és a test más részein. Ha ebben az időszakban feszességet érez, ez elvileg normális, különösen, ha kozmetikai agyagot adott a maszkhoz. De az égő érzés, a viszketés annak a jele, hogy valami nem stimmelt, és a maszkot sürgősen le kell mosni. Ha a kellemetlenség az eljárás befejezése után sem múlik el, ha bőrpír vagy kiütés van, kapcsolatba kell lépnie egy bőrgyógyásszal vagy kozmetikussal.
Az ajánlott idő letelte után a maszkot le kell mosni, következetesen meleg és hűvös forralt vízzel. A szokásos víz helyett ásványvizet használhat gáz nélkül, valamint a gyógynövények hűtött vizes infúzióját.
A pórusok bezárásához dörzsölje meg arcát jégkockával. Ez lehet rendszeres (forralt vagy ásványi) fagyasztott víz. Vagy ugyanaz a gyógynövények főzete.
Ha nem használ jeget, azonnal az eljárás után vigyen fel hidratáló, tápláló krémet a bőrére. 5-10 perc elteltével dekoratív kozmetikumokat alkalmazhat sminkelés közben.
Milyen gyakran kell zöld tea maszkokat készítenie
A maszkok bármikor elvégezhetők – reggel vagy este, mielőtt részt vesznek egy fontos eseményen. A kozmetikai eljárások elvégzésének rendszeressége 2-4 nap alatt 1 alkalommal történik. Ha a bőr állapota nem kielégítő, akkor lefekvés előtt mindennap maszkot tehet.
A kézzelfogható hatás elérése érdekében a zöld teával ellátott maszkokat ajánlatos egy tanfolyamon elkészíteni, állandóan ugyanazt a receptet alkalmazva, vagy különbözőeket váltogatva. A tanfolyam időtartama a nő életkorától és a bőr állapotától függ – legalább 1-2 hónap. Rövid, több hetes szünet után, amely alatt a bőr megpihen, a tanfolyam megismételhető. Különösen fontos, hogy maszkokat készítsenek zöld teával, amikor az epidermisz fokozott stressznek és a környezeti tényezők negatív hatásának van kitéve. Vagyis télen, hideg és fagyos időszakokban, valamint nyáron, amikor az ultraibolya sugarak hatása különösen hangsúlyos.
A zöld tea arcmaszkok használatának előnyei
A leghatékonyabbak a szalonkozmetikai eljárások, amelyek lehetővé teszik, hogy kézzelfogható eredményeket érjen el csupán néhány eljárással. De mi van akkor, ha a lánynak egyszerűen nincs ideje vagy pénze meglátogatni egy szépségszalont? Ebben az esetben az otthoni kozmetikai eljárások, különösen a zöld teán alapuló maszkok alkalmazása igazi üdvösség lesz.
Az otthoni maszkok előnyei:
-
Egyszerű, megfizethető alapanyagokból készülnek, amelyek az év bármely szakában megvásárolhatók a helyi élelmiszerboltban.
-
Egy kozmetikai eljárás alacsony költsége.
-
A maszk felhordására fordított minimális idő – az eljárás könnyen „belefér” az élet bármelyik legforgalmasabb ütemtervébe.
-
Nagy biztonság a természetes alapú maszkok használatakor. Nincsenek mellékhatások és szövődmények, mert teljesen biztos abban, hogy mit tartalmaz a kozmetikai termék.
Mint látható, az otthoni bőrápolási termékek számos előnnyel járnak, így kiváló alternatívát jelentenek a kozmetikai kezelések és a kereskedelmi kozmetikumok helyett.
Hogyan lehetne javítani az otthoni szépségápolási kezelések hatékonyságát
Nem számít, mennyire igyekszik gondoskodni a bőréről, ha vannak egészségügyi problémák vagy más negatív tényezők hatnak, az eredmény enyhe lesz. Ezért a szakértők azt javasolják, hogy harmonikusan ötvözzék a dermisz külső hatását és a test egészére gyakorolt hatást, ami mindenképpen befolyásolja az arc bőrének állapotát:
-
Napi italként igyon zöld teát, nagyon hasznos, és hazájában számos betegség gyógymódjaként helyezkedik el. Ezzel az itallal (hozzáadott cukor nélkül) meg is moshatja az arcát, letörölheti az arcát, eltávolíthatja a sminket. Át lehet borogatni az arcra szánt borogatásokban, a teát lefagyasztva megtisztíthatják a bőrt és emelő hatást érhetnek el, valamint gőzfürdőkhöz is használhatók. A bőrt fagyasztott zöld teával törölni azonban 35 évesnél idősebb nőknek ajánlott. Az a tény, hogy az ilyen eljárások enyhe stresszt okoznak az epidermiszben, hozzájárulva a bőr rugalmasságáért felelős kollagén termelésének növekedéséhez. Ha fiatal korában folyamatosan stimulálja a bőrt ily módon, akkor a jövőben a kollagéntermelés csak stressz körülmények között fog bekövetkezni.
-
Igyon sok tiszta vizet. Ez nem jelenti gyümölcsleveket, leveseket, teát és egyéb folyékony termékeket, nevezetesen sima vizet – főtt, palackozott, artézi. Még ha nem is szomjas, igyon naponta néhány pohár vizet (ideális esetben 1,5-2,5 liter). A szomjúság annak a jele, hogy a test már kiszáradásban szenved. Nem szükséges ilyen állapotba hozni, mivel ez szükségszerűen befolyásolja az arcbőr állapotát.
-
Egyél helyesen – a mikro- és makroelemeknek, vitaminoknak és más biológiailag aktív anyagoknak nemcsak kozmetikai maszkokon keresztül kell érkezniük, hanem belülről is.
-
A ház elhagyása előtt mindig használjon fényvédőt az arcára. Ebben az esetben az ultraibolya sugarak nem lesznek képesek károsítani a bőrt, helyreállítása a zöld tea maszkok segítségével felgyorsul.
-
Este hazatérés után mindig mossa le a sminket az arcáról, még akkor is, ha nagyon fáradt vagy. A bőrnek pihenésre van szüksége, éjszaka helyreáll, ami lehetetlen, ha a pórusokat eldugítja az alapozó és a por.
-
Rendszeresen használja a bőrtípusának megfelelő bőrápolási termékeket.
-
Ne használjon ismeretlen márkák sminkjét. Az ilyen készítmények összetétele megkérdőjelezhető, egyes összetevők károsíthatják a bőrt, és egyetlen zöld tea alapú maszk sem segít helyreállítani és meggyógyítani.
-
Végül, de nem utolsósorban, egészséges életmódot folytass. A fizikai aktivitás, a rossz szokások elutasítása, az egészséges éjszakai alvás az általános egészségi állapot javulásának tényezői, amelyekre a bőr ennek megfelelően reagál.