11 legjobb altató vény nélkül

A legjobbak áttekintése a szerkesztõbizottság szerint. A kiválasztási kritériumokról. Ez az anyag szubjektív, nem minősül reklámnak, és nem szolgál vásárlási útmutatóként. Vásárlás előtt konzultálnia kell szakemberrel.

Mint tudják, az ember élete harmadát álomban tölti, és ezért természetes, hogy a jó és teljes alvás a teljes ébrenlét garanciája. Ezért van a gyógyszertárakban nagyszámú különféle vényköteles és vény nélkül kapható alvásgyógyszer. És ha az altató receptjét nehéz beszerezni, akkor az OTC altatókat szinte minden gyógyszertárban és áron lehet megvásárolni. Fontolja meg, melyek a legnépszerűbb és leghatékonyabb OTC altatók tablettákban, folyékony formában szirupokban és cseppekben, és melyek azok a népi módszerek, amelyek meglehetősen olcsók lehetnek. Végül a minősítés összegzéseként egy meglehetősen ellentmondásos csoportot fogunk megvizsgálni az altatókról, amelyeket nem ajánlott megvásárolni, vagy mindenesetre nem érdemes elkezdeni az álmatlanság elleni küzdelmet a segítségükkel.

A legjobb vény nélkül kapható altatók értékelése

Jelölés	egy hely	Termék neve	ár
A legjobb OTC alvássegítő tabletták és kapszulák formájában	1	Melaxen	451 RUB
	2	Glicin	94 r
	3	Donormil	293 r
	4	Persen – Forte	374 r
A legjobb vény nélkül kapható altatók cseppekben és szirupban	1	Corvalol	175 RUB
	2	Novo – passzit	196 r
	3	Kijátszási bazsarózsa tinktúrája	42 RUB
A legjobb altatók és infúziók, népi gyógymódok	1	Phytosedan nyugtató gyűjtemény 2. sz	78 rubel
	2	Melissa infúzió	89 RUB
	3	Kamilla infúzió, méz, tej és citromlé	–
	4	Alvópárna és csokor	–

A legjobb vény nélkül kapható altatók tabletták és kapszulák formájában

Kezdjük a népszerű, vény nélkül kapható altatók rangsorolását tablettákkal. Természetesen a tabletták sokkal lassabban szívódnak fel, mint a szirupok, tinktúrák és cseppek, de a tabletták között találhatók a legerősebb OTC altatók. Kezdjük a népszerű tabletták besorolását a melaxennel, a cirkadián ritmusokat szabályozó szerrel.

Melaxen

Értékelés: 4.9

A Melaxen szinte minden gyógyszertárban megvásárolható, de meglehetősen hatékony gyógyszer. Ismert, hogy az embereknek tobozmirigyük vagy tobozmirigyük van. A tobozmirigy egy speciális hormont, a melatonint termel, amely szabályozza az alvás és az ébrenlét ritmusát, különben alvási hormonnak hívják. A melatonin véráramba áramlása normális, egészséges emberben álmos és nyugtató. Ezért a készítmény egy mesterséges szintetikus melatonint tartalmaz 3 mg mennyiségben egy tablettában. A természetes melatonin teljes analógja, amelyet növényi anyagokból szintetizálnak.

Egy tabletta bevétele felgyorsítja a lefekvést és javítja az álmok minőségét, az éjszakai ébredés ritkább, és reggel nincsenek kellemetlen érzések. A melatonin bevétele nemcsak az álmatlanság, hanem a cirkadián ritmus helyreállítása esetén is javallt, például amikor gyorsan repül egy élesen eltérő időzónába, amikor az úgynevezett jet lag hatás jelentkezik. Fél órával a tervezett alvás előtt kell használni a Melaxen-t. A betegeknek azt javasoljuk, hogy legfeljebb 1 tablettát vegyenek be, és egy másik időzónába tervezett repüléshez a gyógyszert egy nappal a repülés előtt és azt követően 3-5 napon belül el kell kezdeni. Legfeljebb 2 tablettát vegyen be naponta. Hagyja, hogy ez az altató, az amerikai Unipharm cég beépüljön, és minimum 12 tabletta csomag 500 rubeltől kezdve Önnek kerül.

Előnyök és hátrányok

A szervezetben a szintetikus melatonin nagyon gyorsan lebomlik, és ezért szinte lehetetlen túladagolási hatást kiváltani. A jó alvás nem azért következik be, mert a gyógyszer éjszaka kering a testben. Éppen ellenkezőleg, amikor a beteg elalszik, a szervezetben már nincs melatonin. Ezért történik fiziológiai, normális alvás. Ezért nagyon fontos plusz az ébredés utáni teljes ébrenlét, ideértve az autóvezetés képességét is. De ennek a gyógyszernek ellenjavallatai is vannak. Ezek terhesség és szoptatás, súlyos máj- és vesekárosodás, vérbetegségek, autoimmun patológia. Fontos, hogy amíg a kezelés folyik, a betegnek nem kívánatos napozni, erős napsütésben tartózkodni, nőknél a Melaxen gyenge fogamzásgátló hatást okozhat, ezért terhesség megtervezésekor nem ajánlott.

Glicin

Értékelés: 4.8

A glicin a legegyszerűbb aminosav, amelyet különböző fehérjetartalmú ételekkel szívunk fel. De tisztított formában képes az agy úgynevezett GABA – ergikus szerkezeteire hatni, amelyekben a gátló hatás közvetítője. A glicin egyszerű tablettákban és nyelv alatti (nyelv alatti) használatra kapható, és csak lefekvés előtt szabad használni. A gyógyszer felszívódásának javítása érdekében egy vagy két tablettát kell a nyelv alá tenni, és lassan fel kell oldódnia. A glicinnek édes íze van, sőt néhányan szeretik is. A glicint nagyon sok vállalat állítja elő, a gyógyszer dózisa egy tablettában körülbelül 0,1 g, és egy 100 tablettás csomag ára legfeljebb 80 rubel. Ez a legnépszerűbb hatékony tabletta készítmény enyhe alvászavarok esetén.

Előnyök és hátrányok

Mivel a glicin sok fehérje része és kering a vérünkben, szinte lehetetlen túladagolni, és még inkább mérgezni a gyógyszerrel. Útközben, ha napközben használják, enyhe nyugtató hatása van, enyhíti a szorongás tüneteit és javíthatja a memóriát, különösen stressz idején. Széles körben használják az orvostudomány különböző területein. A glicin hátrányai közé tartozik az a tény, hogy nem képes megbirkózni a valóban súlyos alvászavarokkal. Ugyanakkor az altatók költsége meglehetősen alacsony, ami széleskörű használatához vezet. Ami a speciális nyelv alatti tablettákat illeti, 50 darab egy csomagban általában 20 rubelért vásárolható meg. Ez valóban a legnépszerűbb és legnépszerűbb gyógyszer.

Donormil

Értékelés: 4.7

Ez a szer a hisztamin receptor blokkolók kiemelkedő képviselőihez tartozik. Ennek a gyógyszernek az antihisztamin hatása elsősorban az általános álmosság megjelenésére irányul, mivel antiallergén hatása rendkívül gyenge. Rendszeres és pezsgőtablettákban értékesítik, és meglehetősen erős az álmatlanság ritka rohamaival szemben, amelyek időnként egészséges és erős embereknél is előfordulhatnak. A donormilt vagy a doxilamin-szukcinátot közvetlenül lefekvés előtt kell használni, feloldva egy pezsgőtablettát egy pohár vízben vagy egy szokásos négyzet alakú tablettát. A gyógyszer nem javallott rendszeres használatra, 10 darab tablettát vásárolhat 125 rubelért, és a francia Bristol Myers Squibb cég gyártja.

Előnyök és hátrányok

A Donormil talán legkellemetlenebb mellékhatása a reggeli nehéz és kellemetlen érzés, nehézség a fejben, napközbeni álmosság. Ezért nem használhatják azok a személyek, akik reggel vezetni fognak. Ezenkívül a Donormil gyakori kellemetlen jelenségekkel rendelkezik, amelyek minden antihisztaminra jellemzőek. Ezek a szájszárazság, az esetleges zavarok és a vizelet kiáramlásának késése, a szívdobogás és egyéb hatások. Mivel a Donormil más gyógyszerekkel együttesen különféle hatásokkal járhat, az első bevétel előtt orvoshoz kell fordulni. A kezelés során kerülje az alkoholfogyasztást is. Ami a Donormil előnyeit illeti, a pezsgő formában vett tabletta elég gyorsan hat, és akkor is elaltatja az embert, ha a glicin nem működik. A Donormil sokkal erősebb.

Persen – Forte

Értékelés: 4.7

A Persen – Forte meglehetősen enyhe gyógynövényes nyugtató. Ezzel a gyógyszerrel lehet javasolni az enyhe alvászavarok kezelésének megkezdését. Valerian, menta és citromfű kivonatával készül, és OTC altató, barna kapszulákban kapható. Az alvászavarok mellett a Persen – Forte alkalmazható szorongás, neurózisok és fokozott ingerlékenység esetén is. Az álmatlanság tipikus esete esetén ajánlott egy kapszulát bevenni, átlagosan 40 perccel lefekvés előtt. Ezt a gyógyszert a szlovén LEK gyógyszergyár gyártja. A gyógyszer egy csomagjának ára 40 kapszulában átlagosan 320 rubel.

Előnyök és hátrányok

A Persen-Forte fő előnye jó hipnotikus hatása abban az esetben, ha az álmatlanság idegélményekkel és az idegrendszer fokozott ingerlékenységével jár. Más esetekben nem biztos, hogy hatékony. Az is nagyon jó, hogy másnap reggel ébredés után nyugodtan leülhet a volán mögé, a gyógyszer nem fejleszt függőséget, és nem lép kölcsönhatásba más gyógyszerekkel. Hátrányok – nem alkalmazható különféle májelváltozásokban, kolelithiasisban és az epeutak betegségében szenvedő betegeknél. Szoptató és terhes nők, valamint 12 év alatti gyermekek sem szedhetik.

A legjobb vény nélkül kapható altatók cseppekben és szirupban

A csoportba tartozó összes altatót gyorsabb hatás jellemzi, mint a tablettázott altatókat (kivéve a Donormil pezsgőtablettáit). De ezek a gyógyszerek maguk is sokkal enyhébbek, és mindegyikük az álmatlanság enyhe vagy közepesen súlyos formáira utal. Talán a legnépszerűbb gyógymód, amely manapság létezik, az ebben a besorolásban szereplő összes gyógyszer közül a Corvalol, más néven Valocordin, más néven Valoserdin.

Corvalol

Értékelés: 4.

A Corvalol egyedülálló gyógyszer, a hazai piacon egyedüliként tartalmazza a görcsoldó vegyületet, a fenobarbitált, és vény nélkül kapható. És ezért képes felvenni a versenyt sokkal komolyabb altatókkal, olcsósága pedig még népszerűbbé teszi. Az alvás javítása érdekében 20-40 cseppet kell csepegtetnie egy kis vízbe, és közvetlenül lefekvés előtt meg kell inni. Az álmatlanság mellett ez a hipnotikus gyógyszer neurózisok, ingerlékenység és szívverés, vagy tachycardia esetén is javallt. A fenobarbitál mellett a Corvalol izovalerinsav-észtert tartalmaz. Ezért van a Corvalol jellegzetes specifikus valerian aromás illata. A Corvalolt sok hazai vállalat gyártja, például a Pharmstandard. A szokásos 25 ml-es üveg ebből az altatóból csak 15 rubelért vásárolható meg. A folyékony adagolási formák közül ez a legolcsóbb és legnépszerűbb gyógymód.

Előnyök és hátrányok

A Corvalol előnye sokak szerint meglehetősen jellegzetes illat, és ez az aroma önmagában már képes megnyugtatni és kiváltani az alvási vágyat. De ugyanakkor ez az illat meglehetősen stabil, és ennek az aromának köszönhetően azonnal felismerheti a lakást, ahol folyamatosan használják. Ezenkívül az oldószer a készítményben etil-alkohol, meglehetősen nagy szilárdsággal – akár 80% -ig. Ezért a Corvalol ellenjavallt krónikus alkoholizmusban szenvedők, valamint járművek vezetése, valamint gépekkel és mechanizmusokkal végzett munka közben. Rengeteg meggyőző bizonyíték van arra, hogy a Corvalol alkoholpótlóként alkalmazható. Ez az altató ellenjavallt terhesség és szoptatás alatt, gyermekek, valamint súlyos máj- és vesekárosodásban szenvedő betegeknél.

Novo – passzit

Értékelés: 4.

A gyógyszerészeti nómenklatúra szerint a Novo-passit növényi eredetű nyugtatókhoz és altatókhoz tartozik. Az alvászavarok mellett ez a gyógyszer segít feszültséges fejfájásban, csalánkiütésben és viszketésben, neuraszténiában és szorongásos rendellenességekben. Ez az OTC altató gyógyszer valerian és citromfű, galagonya és passióvirág, komló és bodza kivonatokat tartalmaz. Ezenkívül a Novo-Passit guaifenzint is tartalmaz, amelynek szorongáscsökkentő hatása van. Ezt az oldatot orálisan hígíthatatlanul vagy kevés vízben hígíthatjuk. Felnőtteknek ajánlott 15 ml terméket három adagban a nap folyamán. A Novo-Passitot a cseh Teva cég gyártja (nem tévesztendő össze az izraeli céggel). Vásárolhat egy 100 ml-es palackot 160 rubelért.

Előnyök és hátrányok

Talán a fő hátrány a nappali álmosság állapota, valamint az alkoholbázis, amely megakadályozza a vezetést és ellenjavallt alkoholfüggő betegeknél. A guaifensint, amely a gyógyszer része, nem mindenki tolerálja jól. Remegést okozhat a kezekben, ebben az esetben a gyógyszeres kezelést abba kell hagyni. Túladagolás esetén álmosság és depresszió léphet fel, és azt is figyelembe kell venni, hogy a kezelés során korlátozni kell a bőrre hulló napsugarakat, mivel az orbáncfű, amely része, leégést okozhat. Ez az altató gyógyszer ellenjavallt a myasthenia gravisban, és kölcsönhatásba léphet más gyógyszerekkel, az alkoholbevitel fokozza ennek a gyógymódnak a hatását.

Kijátszási bazsarózsa tinktúrája

Értékelés: 4.

A bazsarózsa tinktúrája egykomponensű nyugtató. 10% alkohollal infúzióban pünkösdi rózsa gyógynövény kivonatot tartalmaz. Gyökereket és rizómákat is tartalmaz. Ezért a késztermék illatos és édeskés ízű. A tinktúrának görcsoldó, nyugtató és nyugtató hatása van. Az alvászavarok mellett ezt a gyógyszert szorongásra, ingerlékenységre, különféle görcsökre, sőt a petefészkek különféle betegségeire is használják. Használni kell a gyógyszert 30-40 cseppben étkezés előtt, 50 ml forralt vízzel hígítva. A felvétel folyamata általában 10-15 nap. Ez egy meglehetősen olcsó termék, és egy 25 ml-es palackot csak 15 rubelért lehet megvásárolni. Számos hazai gyógyszergyár gyárt bazsarózsa-tinktúrát, például Tula, Tverskaya és még sokan mások.

Előnyök és hátrányok

Ennek a gyógymódnak az előnye az alacsony költségű, enyhe és összetett hatás, hátrányai pedig, hogy ez a hatás meglehetősen gyenge és nem azonnal következik be. Alvászavarok esetén a hatás legkorábban 5-7 napos rendszeres használat után jelentkezhet.

A legjobb altatók és infúziók, népi gyógymódok

Ha már az alvás javítására szolgáló nyugtatókról és vény nélkül kapható gyógyszerekről beszélünk, nem hagyhatjuk figyelmen kívül az olyan formákat, mint a különféle teák, főzetek és infúziók. Nem kapható 100% -os altató, de vannak olyan gyógyszerek, amelyek folyékony adagolási formákkal vagy tablettákkal kombinálva meglehetősen erős hatást fejthetnek ki. Ezeknek a teáknak az az előnye, hogy nincsenek kémiai vegyületek a szervezetbe.

Phytosedan nyugtató gyűjtemény 2. sz

Értékelés: 4.

A Phytosedan családnak számos hivatalos gyógynövénykészítménye létezik, de a legnépszerűbb alvási segédeszköz a 2. szedáció. A sör készítéséhez szűrőzsákokban kerül forgalomba, édesgyökér gyökér, valerian, borsmenta levelek, komló és anyaméh tartalmaz. Főzéskor ez a növényi kombináció nyugtató, ellazító és görcsoldó hatású. Az álmatlanság mellett fokozott idegi ingerlékenységgel alkalmazzák. Általában 2 szűrőzsák kerül vízforralóba, és fél vagy egy pohár forrásban lévő vízzel megfőzik. Aztán a zacskókat kinyomják, és úgy isszák, mint a teát. Hosszú távú használata ajánlott, reggel és este fél órával étkezés előtt. Bizonyos esetekben egy órával lefekvés előtt ihat egy pohár gyógyszert. A gyűjtemény 50 tasak dobozában kerül kiadásra, és körülbelül 60 rubelbe kerül. A legtöbb fitopreparátumhoz hasonlóan a hazai Krasnogorskleksredstva cég gyártja.

Előnyök és hátrányok

A Fitosedan előnyei közé tartozik a természetes hatás, a pihentető teafőzés és a simaizomgörcsök csökkentésének képessége. A hátrányok közé tartozik a gyógynövény infúzió elkészítésének szükségessége, közvetlenül használat előtt elő kell készíteni, és forrón vagy melegen kell itatni, ami nem mindig kényelmes. De abban az esetben, ha glicinnel kombinálják, kis eszközökkel lehetséges a jó eredmény elérése, valamint a könnyű és puha alvás kezdete.

Melissa infúzió

Értékelés: 4.

Nyáron, nyaralókban találhat egy jól ismert növényt – citrom mentát vagy citromfűt. Segít a görcsök enyhítésében, megnyugtat, és az illóolaj bioflavonoidokat tartalmaz, amelyek segítenek aludni. Választhat néhány friss citromfű levelet, és főzheti őket egy teáskannában, mint a szokásos tea. 20 perces infúzió után egyszerűen hozzáadhat 100 ml-t az infúzióból a szokásos zöld gyenge teához. Ennek hipnotikus hatása kicsi lesz, de enyhe alvászavarok esetén ez elegendő.

Előnyök és hátrányok

A friss citromfű kétségtelen előnye a frissessége, valamint az illóolajokat tartalmazó frissen elkészített infúzió aromája lesz. A hátrány nem tekinthető eléggé kifejezett hipnotikus hatásnak, de ha figyelembe vesszük a teljesen ingyenes, saját készítésű altatót, akkor ez valóban plussznak tekinthető.

Kamilla infúzió, méz, tej és citromlé

Értékelés: 4.

A gyógyszertári kamilla infúziója egy teáskanál illatos mézzel, vagy egy meleg pohár tej, lefekvés előtt, szintén egy teáskanál mézzel, csodálatos népi gyógymód a megnyugtatásra, valamint a könnyű és kellemes alvás kezdetére. 10 napig ajánlott egy pohár tejet inni mézzel éjszaka, fél órával lefekvés előtt. Szintén ajánlott tiszta mézet venni, felére hígítva almaecettel. Ha lefekvés előtt bevesz egy teáskanálnyit, számíthat arra, hogy gyorsan és határozottan elalszik. Ennek a kompozíciónak az az előnye, hogy felébredés után újra felveheti az éjszaka közepén. Számos népi recept létezik a méz felhasználásával. Tehát például egyenlő részeket keverhet össze mézzel és citromlével. Vegyen egy evőkanál ebből a keverékből éjjel, és mosson le citromfű teával, Phytosedan – gyors elalvást és fiziológiai alvást is elérhet.

Előnyök és hátrányok

Az összes népi gyógymód előnye enyhe hatásuk és viszonylagos biztonságuk, a kifejezett ellenjavallatok és a túladagolási hatások hiánya. Ami a valóban bizonyított hatékonyságot illeti, alacsony lehet, eltérő és ingadozhat a gyógyászati ​​alapanyag összetételétől függően.

Alvópárna és csokor

Értékelés: 4.

Alig lehet szebb, mint egy „hosszan tartó” altató, nemcsak teljesen vény nélkül kapható, hanem barkácsolható és régóta várt alváshoz vezet. Ez egy altatóval ellátott párna. Ehhez egy sűrű ruhát vesznek, és megtöltenek szárított komlótobokkal, összetört valerian rizómákkal, az elején száríthatják és összetörhetik, hogy a részecskék kicsiek legyenek és ne szúrjanak. Felveheti a gyógynövényes párnába Bogorodskoy gyógynövényt vagy kakukkfüvet, oregánót, orbáncfűt és cickafarkot, gyógyzsályát és szárított borsmentát.

Egy ilyen párna lesz a legszeretetlenebb és legmegbízhatóbb eszköz, hű asszisztens a jó alvás kiváltásához akár kondicionált reflexek segítségével is. És ha a párna hatását gyógynövényekkel, mézzel, altatókkal kombinálja, akkor az esetek több mint 50% -ában gyógyszerek nélkül is megteheti. A hipnotikus és nyugtató hatás további fokozása érdekében összeszedhet egy csokor valerian virágot, és elhelyezheti az ágy fejében. Annak ellenére, hogy a gyógynövényes valerian virágok teljesen le nem írták, a növényre jellemző aromát árasztanak, ami maga is hipnotikus hatást vált ki. Ha kint tél van, akkor tehet egy kis edényt az ágy fejéhez, vagy egy poharat, amelybe forró vizet öntünk, és 5-10 csepp valerian illóolajat csepegtetünk.

Besorolásellenes, vagy hogyan ne veszítsen el pénzt hiába

Végül meg kell említeni a kiegészítők egész csoportját, amelynek fő célja a pénze. Ezeknek az altatóknak van néhány közös „furcsa” tulajdonsága, amelyek figyelmeztetni tudják és kell:

1. annak említése, hogy ez exkluzív fejlemény, a hazai tudósok fejlődése, a zárt katonai intézetek fejlesztése, az eszközök új generációja, teljesen egyedi összetétel stb.
2. teljesen természetes összetevők említése;
3. csak a gyártó weboldalán történő megvásárlásának képessége, valamint az agresszív reklám jelenléte – sikító rengeteg engedmény, bónusz, sok vélemény, ha lehetetlen beilleszteni a megjegyzését, villogó óra a türelmi idő végének visszaszámlálásával stb.
4. nyilatkozat arról, hogy a gyógyszer abszolút mindenki számára alkalmas, a csecsemőktől a nagyon idős emberekig;
5. az eszköz minden bizonnyal segít, és csak egy lépésben, de jobb – természetesen;
6. a gyógyszer hosszú távú alkalmazásának szükségessége, például egy hónapig, ellenjavallatok és mellékhatások abszolút hiányában, és az év folyamán jobb 3-4 tanfolyamot lefolytatni;
7. dokumentumok beolvasásának, „alvásintézetek”, „vezető professzorok” következtetéseinek jelenléte;
8. gyanúsan magas költség – körülbelül 1000 rubel és még sok más.

Láttuk, hogy a nem vényköteles gyógyszerek besorolásában, amelyek hipnotikus hatást fejtenek ki vagy javítják az alvást, az árak döntő többsége nem haladja meg a 150-200 rubelt, és a növényi termékek nagyon olcsók. Figyeljen az ilyen gyanús gyógyszerekre, ha elfogadható gyógymódok keresésekor találkozik velük, és nem esik bele a csalit. És akkor mindenesetre az alvásod ha nem is jobb, akkor nem is lesz rosszabb, mert az álmatlanság nem kínoz téged az elpazarolt mennyiség realizálásától.

---

Figyelem! Ez az értékelés szubjektív, és nem jelent hirdetést, és nem szolgál vásárlási útmutatóként. Vásárlás előtt konzultálnia kell szakemberrel.