12 legjobb vitamin az idegrendszer számára

A legjobbak áttekintése a szerkesztõbizottság szerint. A kiválasztási kritériumokról. Ez az anyag szubjektív, nem minősül reklámnak, és nem szolgál vásárlási útmutatóként. Vásárlás előtt konzultálnia kell szakemberrel.

A modern emberek nagyon elfoglalt élettempóval rendelkeznek. Sok sürgős ügy és számos összetett feladat hátterében az idegrendszer meghibásodhat. A hosszan tartó stressz a következő problémákhoz vezethet:

1. szorongás, apátia, ingerlékenység jelenik meg;
2. romlik a memória és a gondolkodási folyamat;
3. az alvás minősége zavart;
4. állandó fáradtság érezhető;
5. gyakori fejfájás fordul elő;
6. vérnyomás ugrik;
7. csökkent étvágy, emésztési problémák jelennek meg;
8. légszomj és szívdobogás lép fel.

Az idegrendszeri működési zavarok más tüneteket is kiválthatnak, amelyek élettani okait az orvosi vizsgálat nem tárja fel. Az ilyen jeleket nem lehet figyelmen kívül hagyni, mivel a helyzet tovább romlik. A vitamin-komplexek segíthetnek az idegrendszer egészségének fenntartásában.

Különösen fontosak a B csoport vitaminjai, valamint az A, E, C. A makrotápanyagok szintén fontosak az idegsejtek számára: kalcium, foszfor és magnézium, valamint a mikroelemek – réz, vas. Ez a felülvizsgálat az importált és a hazai gyártók idegrendszerének legjobb vitaminkomplexumait veszi figyelembe.

Az idegrendszer legjobb vitaminainak értékelése

Jelölés	egy hely	Termék neve	ár
A legjobb import vitaminok az idegrendszer számára	1	Vitrum Superstress	770 RUB
	2	Doppelgerz Aktív Antistressz	400 rubel
	3	Solgar B-Complex C-vitamin stressz formulával	2500 rubel
	4	Magne B6	560 RUB
	5	Teravit Antistressz	430 RUB
	6	Lady formulája Antistressz dúsított tápszer	620 RUB
	7	Többlapos B-Komplex	600 rubel
A legjobb orosz vitaminok az idegrendszer számára	1	ábécé antistressz	352 RUB
	2	Evalar Biorhythm Antistress 24	200 RUB
	3	Complivit Antistress	260 RUB
	4	Vitamir Multi B-komplex	150 RUB
	5	Vitatress	220 rubel

A legjobb import vitaminok az idegrendszer számára

Az idegrendszer számára hasznos komplexek előállításakor az importált gyártók leggyakrabban B-vitaminokat tartalmaznak összetételeikben, amelyek ugyanolyan fontosnak tartják az antioxidáns tulajdonságú vitaminokat (aszkorbinsav, tokoferol).

Vitrum Superstress

Értékelés: 4.9

Az American Vitrum Superstress komplex vitaminokat tartalmaz: E, C, B1, B2, B5, B6, Sun, B12, PP, valamint biotint és vasat. Ez az étrend-kiegészítő segít pótolni a vitaminok és ásványi anyagok hiányát a szervezetben fokozott mentális, érzelmi vagy fizikai stressz idején.

A Vitrum Superstress vitaminokat 30/60/100 egység injekciós üvegekben adják el. A termék „intelligens” fedéllel rendelkezik, amelyet gyermekek nem fognak eltávolítani. A tabletta kapszula alakú, hosszúkás, sötétvörös bevonatú. Elég nagyok, ezért nehéz lehet lenyelni. A felnőtteknek ajánlott napi 1 tablettát bevenni étkezés után egy hónapig.

A vélemények szerint a Vitrum Superstress tökéletesen normalizálja az idegrendszert. Már 10 napos étrend-kiegészítő használat után eltűnik az állandó ingerlékenység, javul az alvás minősége, megszűnik a krónikus fáradtság érzése és megjelenik az erőnövekedés. További kellemes bónusz – javul az arcszín, eltűnnek a bőrkiütések, ragyogás jelenik meg a hajon, és a körmök abbahagyják a hámlást.

Előnyök

• nem túlterhelt, de hatékony összetétel;
• nyugtassa az idegrendszert;
• javítja az alvás minőségét;
• adj egy erőszakot;
• javítsa a haj, a körmök és a bőr állapotát.

hátrányai

• nagy tabletták.

Doppelgerz Aktív Antistressz

Értékelés: 4.8

A német Doppelherz Active Antistress étrend-kiegészítő B-vitaminokat és növényi összetevőket tartalmaz, amelyek hiánya az idegrendszer fokozott stresszével jelentkezik. Ez az étrend-kiegészítő növeli a szervezet ellenállását a pszicho-érzelmi, fizikai vagy környezeti stressz hatásainak. A komplex segít enyhíteni a stresszt, növeli a mentális képességeket, erősíti az immunrendszert.

A Doppelgerz Active Antistress egy kis, kerek, mindkét oldalán domború, zöld színű tabletta. Nagyon könnyen lenyelik őket. 30-an vannak a buborékcsomagolásban. Az étrend-kiegészítőket ebéd előtt naponta egy darabbal kell bevenni a főétkezés alatt. A felvétel ajánlott időtartama 2 hónap.

A Doppelgerz Active Antistress véleménye többnyire pozitív. Ez az étrend-kiegészítő tökéletesen segít megbirkózni az ingerlékenységgel, a szorongással. Nem okoz azonban álmosságot és letargiát. A komplexum segít napközben fellendülni és éjszaka nyugodtan aludni. Ez az étrend-kiegészítő általában jól tolerálható, de egyes fogyasztók allergiásak lehetnek egyes összetevőkre.

Előnyök

• B-vitaminok + növényi összetevők;
• könnyen lenyelhető tabletták;
• ne okozzon álmosságot és letargiát;
• megnyugtatja, javítja a hangulatot;
• erőt adni.

hátrányai

• az összetevők egyéni intoleranciája.

Solgar B-Complex C-vitamin stressz formulával

Értékelés: 4.7

A solgari amerikai B-komplex C-vitamin stressz formulával 8 vitamint és 2 B-vitaminhoz hasonló anyagot, valamint aszkorbinsavat tartalmaz. A termék glutént, élesztőt, cukrot, édesítőszereket, mesterséges aromákat, színezékeket és tartósítószereket nem tartalmaz. Ez az étrend-kiegészítő segít az idegrendszer és az immunitás erősítésében.

Ez a Solgar étrend-kiegészítő meglehetősen nagy, kerek, narancssárga, mindkét oldalán domború tabletta. Egészen jól lenyelik őket, de ezt nagyon gyorsan meg kell tenni, mivel nagyon keserűek az ízük. A szokásos sötét üveg palackok 250 darabot tartalmaznak. Egy adag – 2 tabletta. Naponta egyszer vegye be őket étkezés közben. Egészen normális, ha a vitaminok használata során a vizelet sárga színt és sajátos szagot kap.

A vélemények szerint a C-vitaminnal rendelkező B-Complex a stressz minden pszichológiai és fiziológiai megnyilvánulásával küzd. Az étrend-kiegészítő tökéletesen nyugtatja az idegrendszert. Az első tabletták után számíthat az idegesség és a pánik megszüntetésére. 1,5 hónapos ilyen vitaminok használata után észreveheti a bőr állapotának javulását is – megszűnik a szárazság, kevesebb a kiütés.

Előnyök

• hatékony összetétel;
• káros komponensek hiánya;
• megszünteti az ingerlékenységet, a pánikot;
• növeli a figyelem koncentrációját;
• javítja a bőr állapotát.

hátrányai

• éhgyomorra szedve hányingert okozhat.

Magne B6

Értékelés: 4.6

A francia Magne B6 készítmény makrotápanyagot – Mg és piridoxint (B6-vitamin) tartalmaz. A magnézium szabályozza az idegi impulzusok továbbadását és az izomrostok összehúzódását. Hiánya fokozott fizikai vagy mentális stressz esetén figyelhető meg, valamint amikor a test stressz alatt áll. A gyógyszer fokozott ingerlékenység, alvási problémák, túlzott fáradtság és szívritmuszavar esetén alkalmazható.

A Magne B6 fehér bevonatú, ovális, mindkét oldalán domború tabletta, sima, fényes felülettel. Elég könnyen nyelik le őket. Az adagolási rendet az orvosnak kell meghatároznia. A felnőtteknek átlagosan napi 3-8 darabot javasolnak. A napi adag 2-3 adagra oszlik, és a gyógyszert étkezés közben kell bevenni.

A vélemények szerint a Magne B6 tökéletesen segít megszabadulni a fokozott ingerlékenységtől, normalizálja a pulzusszámot, és enyhíti a vegetatív-vaszkuláris dystónia egyéb megnyilvánulásait is. Ezzel a gyógyszerrel mindenre nyugodtabban lehet reagálni, nő a hatékonyság. Sőt, a hatás már a használat első napjaiban kialakul. A gyógyszer általában jól tolerálható, de néhányuk hasmenést és hasi fájdalmat tapasztalhat a használat során.

Előnyök

• magnézium + B6-vitamin;
• könnyen lenyelhető tabletták;
• a hatás gyors fejlődése;
• tökéletesen megnyugtatja az idegrendszert;
• enyhíti a görcsöket;
• növeli a hatékonyságot.

hátrányai

• hasmenést, hasi fájdalmat válthat ki.

Teravit Antistressz

Értékelés: 4.5

A Therawit Antistress amerikai komplexum vitaminokat, ásványi anyagokat, nyomelemeket, ginkgo biloba és ginzeng kivonatokat tartalmaz. Ez az eszköz jól bizonyította a koncentráció és a memória csökkenését a fokozott fizikai vagy mentális stressz hátterében. A gyógyszert gyakran azoknak írják fel, akik állandó stresszben vannak.

A Teravit Antistress világos narancssárga filmtabletta, ovális, mindkét oldalán domború, egyik oldalán bemetszéssel. Elég nagyok, és ha nehezen tud nyelni, akkor ketté lehet törni. A komplexumot 30/60 darabos műanyag palackokban értékesítik. Napi egy vitamin fogyasztása ajánlott. Ezt megteheti reggeli közben vagy közvetlenül reggeli után. A kúra 4-8 hét.

A Teravit Antistress gyógyszerről szóló vélemények többnyire jók. Azok, akik ezt a komplexet használták, megjegyezték, hogy észrevehető erőnövekedésük, ingerlékenységük és könnyezésük volt. Ezzel a komplexussal az idegrendszer működése minden tekintetben normalizálódik. Ezzel együtt erősödik az immunitás és javul a haj, a körmök és a bőr megjelenése.

Előnyök

• többkomponensű összetétel;
• a tabletta nagy, de elválasztó vonallal rendelkezik;
• naponta egyszeri recepció;
• helyreállítja az idegrendszer működését;
• erősíti az immunrendszert.

hátrányai

• ha délután alkalmazzák, álmatlanságot válthat ki.

Lady formulája Antistressz dúsított tápszer

Értékelés: 4.4

Amerikai étrend-kiegészítő Lady's formula Antistressz fokozott formula vitaminokat (E, B1, B2, B6, PP, pantoténsavat), ásványi anyagokat (kalcium, magnézium, cink) és növényi összetevőket (zöld tea, kutyafa, orbáncfű, passióvirág, valerian, komló) tartalmaz . A kiegészítés célja az érzelmi stressz csökkentése, a stresszel szembeni ellenálló képesség növelése, a koncentráció fokozása, a nap folyamán az erő és az éjszakai alvás minőségének fenntartása.

A Lady formula Antistress hosszúkás tabletták formájában kapható, áramvonalas, homokos, fröccsenő színű. Nem túl nagyok és problémamentesen lenyelik. A csomag 30 darabot tartalmaz. A felnőtteknek ajánlott napi 1 vitamint bevenni a főétkezéssel együtt. A gyógyszer időtartama 4 hét.

A vélemények szerint a Lady tápszer Antistressz dúsított formulája enyhén nyugtatóan hat az idegrendszerre. Ha súlyos problémák vannak az alvással, akkor ez a komplex nem lesz képes megoldani őket. De a fokozott ingerlékenység, figyelem elterelés és állandó szorongás miatt ez az étrend-kiegészítő képes enyhíteni a tanfolyam során. Általában ez a komplex jól tolerálható, de a készítményben lévő nagy mennyiségű növényi kivonat miatt megnő az allergia kialakulásának kockázata.

Előnyök

• vitaminok, ásványi anyagok és növényi kivonatok a készítményben;
• naponta egyszeri recepció;
• enyhe nyugtató hatása van;
• fel a fejjel.

hátrányai

• allergiás reakciók lehetségesek.

Többlapos B-Komplex

Értékelés: 4.3

Dán vitaminok A Multi-tabs B-Complex 7 fő összetevőt tartalmaz. A B-vitaminok jól képviseltetik magukat ebben a komplexumban, használatuk különösen alkalmas krónikus fáradtság szindróma, asztheno-neurotikus szindróma, stressz esetén. A gyógyszer felnőttek és 12 évesnél idősebb gyermekek számára javallt, az idegrendszer különböző patológiáival.

A Multi-tabs V-Complex vörösbarna, kerek, mindkét oldalán domború, filmtabletta formájában kapható. Az edény 60 darabot tartalmaz. Az átlagos alkalmazási rend naponta háromszor 1 vitamin. Fogyasszon étkezés közben vagy közvetlenül utána. A minimális tanfolyam 2-3 hónap. A vitaminok könnyen lenyelhetők és jól tolerálhatók.

A Multi-Tabs B-Complex gyógyszer véleménye többnyire pozitív. Sokan megjegyzik, hogy ezekkel a vitaminokkal a fejfájás megszűnik, az állandó ingerlékenység megszűnik, könnyebb reggel felébredni, napközben pedig erőteljes maradni. Ez a komplex nemcsak jó hatással van az idegrendszerre, hanem jótékony hatással van a hajra is (kevésbé esik ki), a körmökre (hagyja abba a hámlást és törést) és a bőrre (megtisztítja a kiütéseket).

Előnyök

• a B csoport vitaminjai jól képviseltetik magukat;
• kis tabletták;
• enyhíti a fáradtság állandó érzését;
• nyugtassa az idegrendszert;
• kozmetikai hatást gyakorolnak a hajra, a körmökre és a bőrre.

hátrányai

• egyéni intolerancia lehetséges.

A legjobb orosz vitaminok az idegrendszer számára

Az idegrendszer orosz orosz komplexei a gyógyszertárakban is jól képviseltetik magukat, és méltó versenytársai az importált gyógyszereknek és étrend-kiegészítőknek.

Alphabet Antistress

Értékelés: 4.9

Vitamin-ásványi komplex az idegrendszer működésének javítása érdekében Az Alphabet Antistress 8 vitamint, magnéziumot és valerianus gyökér kivonatot tartalmaz. Az összetevők együttesen segítenek csökkenteni a fáradtság, az ingerlékenység és a belső stressz állandó érzését. Jelentősen szabályozzák az idegrendszer működését és javítják az alvást.

A Complex Alphabet Antistress különböző színű és összetételű tablettákban kapható. Kerekek, mindkét oldalán domborúak, simaak, problémamentesen fecskék. Vegyen naponta 1 tablettát fehér, kék és zöld színűből. A napi adag 3 tabletta. Az adagok közötti intervallumnak 4-6 órának kell lennie. A csomag 60 vitamint tartalmaz.

A vélemények szerint az Alphabet Antistress kiválóan teljesíti a feladatokat. Ezekkel a vitaminokkal megszűnik a nappali fáradtság, javul az alvás minősége, eltűnik a hőség és az apróságok ingerlékenysége. Ezzel együtt javul a bőr színe és állapota. Egyeseket csak az zavar, hogy az étrend-kiegészítőket naponta 3-szor kell bevenni.

Előnyök

• a tápanyagok külön és együttes bevitele;
• kényelmes tabletta méret;
• ne okozzon allergiás reakciókat;
• tökéletesen megnyugtatja az idegrendszert;
• energiát ad.

hátrányai

• naponta 3-szor kell bevenni.

Evalar Biorhythm Antistress 24

Értékelés: 4.8

Az Evalar gyógyszergyár saját komplexumot fejlesztett ki az idegrendszer számára Biorhythm Antistress 24. Ez az étrend-kiegészítő tartalmaz: B1-, B5-, B6-vitamint, rutint és gyógynövénykivonatokat. Az eszköz a stressz problémájának megoldására szolgál a nap 24 órájában – napközben segít megvédeni a stressztől, éjszaka – hogy gyorsan elaludjon. Az étrend-kiegészítő nem tartalmaz glutént és cukrot. És a jelen lévő festékek természetesek – spirulina és répakivonatok.

A Bioadditive Biorhythm Antistress 24 nappali (rózsaszín) és éjszakai (kék) tabletta. Nem túl nagyok, kerekek, domborúak. 32 darab van a csomagban (16 rózsaszín + 16 kék). Illatuk füves. A felnőtteknek javasoljuk, hogy 1 reggelit és este 1 tablettát vegyenek be.

Az Evalar Biorit Antistress 24 termék áttekintésében a fogyasztók megjegyzik, hogy ez az étrend-kiegészítő tökéletesen segít megbirkózni az enyhe idegi feszültséggel. És ha ezt a rendszert komolyan megrázzák, akkor ez az eszköz gyenge lesz. Egyesek azt is megjegyzik, hogy ennek az étrend-kiegészítőnek a hatása fokozatosan alakul ki. A használat első hetének vége felé javul az alvás minősége, napközben pedig erő és nyugalom érződik.

Előnyök

• átgondolt kompozíció;
• a tablettákat könnyű lenyelni;
• halkan cselekszik;
• javítja az elalvás folyamatát és az alvás minőségét;
• segít nyugodt maradni a nap folyamán.

hátrányai

• a hatás nem alakul ki azonnal.

Complivit Antistress

Értékelés: 4.7

A Pharmstandard Complivit Antistress étrend-kiegészítője 10 vitamint, 4 ásványi anyagot és gyógynövény kivonatot tartalmaz. A kiegészítést jelentős pszicho-emocionális túlterhelések esetén javallják. A Complivit Antistress stresszes helyzetekben növeli az idegrendszer stabilitását. Kifejezett adaptogén hatása van.

A Complivit Antistress kerek, mindkét oldalán domború, narancssárga héjú tabletta. Üvegbe teszik. 30/60/90 darab lehet. A felnőtteknek azt javasoljuk, hogy a Complivit Antistress napi 1 tablettát vegyék be a fő étkezéssel együtt. A használat időtartama 1 hónap. Az ilyen vitaminokat problémamentesen lenyelik, mivel optimális méretűek.

A vélemények szerint a Complivit Antistress kiváló adjuváns az idegrendszer fenntartására. Ez az étrend-kiegészítő nem oldja meg a komoly problémákat, de eléggé képes javítani az alvás minőségét, elősegíteni a könnyebb reggeli ébredést és a nap folyamán visszatartani az impulzív impulzusokat. A Complivit Antistress jól tolerálható, nem okoz emésztőrendszeri kényelmetlenséget vagy fokozott étvágyat.

Előnyök

• jó többkomponensű összetétel;
• optimális tabletta méret;
• segít könnyebben felébredni reggel;
• kiküszöböli az állandó ingerlékenységet;
• javítja az alvás minőségét.

hátrányai

• az egyes összetevők esetleges egyéni intoleranciája.

Vitamir Multi B-komplex

Értékelés: 4.6

Biológiailag aktív étrend-kiegészítő A Vitamir Multi B-komplex minden lehetséges vitamint és vitaminszerű anyagot tartalmaz a B csoportból. Ezen anyagok hatása a komplexben hatékonyabb, mint külön-külön. Ez az étrend-kiegészítő nemcsak javítja az idegrendszer működését, hanem jótékony hatással van a bőrre, a hajra és a körmökre is.

A Vitamir Multi B-complex egy kis világossárga tabletta. Kerekek, mindkét oldalán domborúak. Problémamentesen nyelik, nem tapadnak a nyelvhez, és nem vakarják meg a torkot. Nincs kifejezett szaguk és ízük, de fogyasztás után enyhe érzés marad a szájban, mint az aszkorbinsav után. Az ilyen vitaminokat hólyagokban értékesítik. A felnőtteknek ajánlott napi 1 alkalommal 1 tablettát bevenni étkezés közben.

A Multi B-complex étrend-kiegészítők véleménye többnyire jó. A fogyasztók beszámolója szerint ez a termék segít jól aludni éjszaka és másnap energiát érezni. A kiegészítők segítettek abban, hogy kevésbé ingerlékenyek és forróak legyenek. Útközben a haj kevésbé kezdett hullani, a körmök hámlasztottak, a bőr tiszta és hidratált lett.

Előnyök

• a B csoport vitaminjai teljes mértékben bemutatásra kerülnek;
• a kis vitaminok könnyen lenyelhetők;
• naponta egyszeri recepció;
• normalizálja az idegrendszer működését;
• javítja a bőr, a haj, a körömlemezek állapotát.

hátrányai

• nem minden gyógyszertárban kapható.

Vitatress

Értékelés: 4.5

A Veropharm Vitatress komplexuma 10 vitamint, 5 ásványi anyagot és 1 aminosavat tartalmaz. A gyógyszert az idegi és fizikai túlterhelés leküzdésére tervezték. A Vitatress segít megbirkózni súlyos stresszes helyzetekben és normalizálja az idegrendszer működését. A gyógyszer javítja a szervezet alkalmazkodóképességét a nehéz helyzetekhez.

A Vitatress fehér, kerek, mindkét oldalán domború filmtabletta, jellegzetes szaggal. Megtalálhatók injekciós üvegekben vagy buborékfóliákon. Ha egy személy állandó stresszben van, fizikailag vagy szellemileg keményen dolgozik, akkor a káros hatások teljes időtartama alatt ajánlott napi 2-4 tablettát használni.

A kritikákban azok, akik felvették a Vitatress-t a tanfolyamra, megjegyzik, hogy ez valóban működő komplexum. Ezek a vitaminok kiválóan alkalmasak az alvással és a neurózissal kapcsolatos problémák megoldására. Ezt a gyógyszert különösen dicsérik azok, akik a vaszkuláris dystónia különböző formáiban szenvednek. Ez a gyógyszer nemcsak jótékony hatással van az idegrendszerre, hanem szebbé teszi a hajat, a körmöket és a bőrt is. A Vitatress általában jól tolerálható, de allergiás reakciók lehetségesek.

Előnyök

• hatékony összetétel;
• tabletta lenyelhető;
• gyors segítség az idegrendszer számára;
• a haj, a bőr és a körmök megjelenésének javítása.

hátrányai

• allergiás reakciók lehetségesek.

---

Figyelem! Ez az értékelés szubjektív, és nem jelent hirdetést, és nem szolgál vásárlási útmutatóként. Vásárlás előtt konzultálnia kell szakemberrel.