A 6 legjobb gyógymód a fáradtság ellen

A legjobbak áttekintése a szerkesztõbizottság szerint. A kiválasztási kritériumokról. Ez az anyag szubjektív, nem minősül reklámnak, és nem szolgál vásárlási útmutatóként. Vásárlás előtt konzultálnia kell szakemberrel.

Szüksége van-e valamilyen gyógyszerre vagy gyógyszerre a fáradtság miatt? Úgy tűnik, hogy ebben a kérdésben van fogás, és jogosan. Végül is a fáradtság ugyanolyan természetes fogalom, mint az emberek, de minden élőlény számára, valamint az erő. A fáradtság ugyanolyan természetes, mint az alvás és az ébrenlét állapota, és a fáradtság legjobb orvossága a megfelelő pihenés.

A fiziológiai fáradtságnak nevezhetjük az izmok és a mentális fáradtság érzését, a saját aktivitással való jóllakottságot, olyan állapotot, amely fizikai pihenést igényel az izomrendszer számára, vagy hosszan tartó, normális alvást igényel az agy működésének helyreállításához. Pihenőidő után egy egészséges ember, egy felnőtt vagy egy gyermek érzi a fizikai erő növekedését, a cselekvésre való felkészültséget vagy akár a cselekvés szükségességét, és a mentális erőfeszítések eredményei és az ilyen szellemi munka gyümölcsei teljesebbnek bizonyulnak, mint egy fáradt és álmos embernél. Ezek mind mindennapos igazságok: az egészséges embernek nincs szüksége semmiféle gyógyszerre a fáradtsághoz.

Vannak azonban olyan fáradtsági formák is, amelyekben a hosszú, korábban teljesnek tekintett pihenés sem vezet a munkaképesség helyreállításához. Az orvostudományban ezt az állapotot krónikus fáradtság szindrómának nevezik.

Ezt a betegséget meglehetősen nehéz diagnosztizálni, bár annak megnyilvánulása nagyon nyilvánvaló. Ez fizikai és szellemi gyengeség, képtelenség különféle típusú munka elvégzésére, gyors kimerültség. A diagnózis egyszerűsége ellenére azonban ez a diagnózis csak „maradvány” alapon végezhető el, a bontás minden egyéb okát kizárva. Ez pedig sok munkát igényel az orvos számára, és különféle diagnosztikák alkalmazását: laboratóriumi módszereket és műszeres módszereket, valamint pszichológiai tesztelési módszereket igényel.

Ezért nem szabad azt gondolni, hogy ha a betegnek nincsenek a felszínen fekvő okai, akkor krónikus fáradtság szindrómáról beszélünk. Ennek oka lehet valami egészen más, például egy hosszú távú helmintikus invázió vagy a vashiányos vérszegénység látens lefolyása. Ezért, mielőtt folytatnánk a fáradtság leküzdésére szánt gyógyszerek leírását, kitaláljuk, hogy a belgyógyászati ​​klinikán leggyakrabban fellelhető okok milyen okokhoz vezethetnek ennek az állapotnak a kialakulásához.

Az erővesztés okai

Az első dolog, ami eszembe jut, a pihenésre és az alvásra szánt idő hiánya. Az állandóan elfoglalt munkával rendelkező ember, akinek túl kevés ideje van az alvás és az izompihenés szükségességének felismerésére, fokozatosan krónikus fáradtság szindróma áldozatává válik. Mi vezet bontáshoz? Ezek a leggyakoribb okok. By the way, a fáradtság és a krónikus fáradtság szindróma nem tekinthető ugyanannak az állapotnak. Mint később látni fogjuk, a CFS (krónikus fáradtság szindróma) gyökerei még mindig kissé eltérnek, bár természetesen az alábbiakban ismertetett okok hozzájárulnak a CFS kialakulásához.

Alvászavar

Az alváshiányhoz, az alvási fázisok megzavarásához és álmatlansághoz vezető betegségek nagyon fontos csoportja. Ez a szorongás, a szorongásos rendellenességek különféle típusai és a depresszió, az alvási apnoe periódusainak előfordulása, amikor a gége, a garat és a lágy szájpad izmainak alacsony tónusa miatt a légzés időszakosan leáll.

És ha egy beteg egy adrenalin-roham alatt éjszakánként többször is görcsösen ébred, fulladásban szenved, akkor természetesen nem lehet szó teljes éjszakai alvásról. Az elhízás, a szív- és érrendszer betegségei, anyagcserezavarok vezetnek ezekhez az alvási apnoéhez. Az ilyen betegek gyakran cukorbetegségben és „X” metabolikus szindrómában szenvednek.

Tápanyaghiány

A betegségek következő csoportja a műanyag-anyagcseréhez szükséges anyagok vagy tápanyagok elégtelen bevitele. Fehérjékről, zsírokról és különösen – szénhidrátokról vagy energiaadományokról beszélünk.

Természetesen a modern civilizált társadalomban nem erőltetett és hosszú éhezési időszakokról beszélünk, amikor az ember alig tudja mozgatni a lábát, vagy, ahogy mondani szokták, “megduzzad az éhségtől”. Először is monoton étrendről beszélünk, a gyorsételek, cukros szénsavas italok, konzervek, konzervek, kolbászok, sütemények szisztematikus használatáról. Az ilyen ember étrendje kimerült rostokban, vitaminokban és mikroelemekben. A betegek aggódnak a krónikus székrekedés, a bőrallergiák és a bél autointoxikáció megnyilvánulásai miatt. Az ilyen „gyorsételek” és harapnivalók, amelyek hosszabb ideig tartó csökkent fizikai aktivitással váltakoznak, nemcsak a krónikus fáradtság szindróma, hanem a súlyosabb betegségek kialakulásának kulcsa is. Ezért egy modern menedzser, vagy “irodai plankton” élete, amely füstszünetekből, osteochondrosisból, sürgősségi munkából, székrekedésből és izomfájdalomból áll, nagyon gyakran ehhez a betegséghez vezet.

Anémia

A krónikus fáradtság kialakulásához gyorsan vezető klinikai szindrómák közül a fenti vérszegénység figyelhető meg. Emlékeztetőül: a vérszegénység nem csak „vashiány”, mint azt néha gondolják. A vérszegénység olyan állapot, amelyben a vér térfogata csökken:

1. a hemoglobin mennyisége, vagyis közvetlenül a légzőszervek vas-tartalmú pigmentje;
2. hematokrit, vagyis a kialakult elemek száma, különösen az eritrociták, az esések száma, és bekövetkezik a hemodilúció, vagyis a vér hígítása.

Végül ebben a térfogategységben lehetnek egészséges, teljes értékű vörösvérsejtek, de egyszerűen túl kevés termelődik belőlük.

A vérszegénységet nem mindig kíséri sápadtság, légszomj, csökkent testtűrés és más klasszikus jelek. Elég gyakran az anémiás szindróma, amelynek megnyilvánulása csak a krónikus fáradtságra korlátozódik, nem túl hangsúlyos, és csak laboratóriumi módszerekkel diagnosztizálható.

„Kávé szerelmesei”

A központi idegrendszer struktúrájának fokozott kimerültsége, amelyet a koffeinnel és stimulánsokkal való visszaélésből származó negatív visszacsatolás okoz, szintén fáradtsághoz vezet. Igen, kezdetben megfelelő reakcióval az erős kávé és tea, különösen a jázminos zöld tea, például a pu-erh tea fogyasztása fokozottan növeli a teljesítményt. De aztán a koffeinterhelés szisztematikus folytatásával a test elveszíti a gyógyuláshoz szükséges időt, és hamarosan elutasítja az ilyen ütemű munkát.

Természetesen a koffeinnel való visszaélés esetén nincs kábítószer-függőség, de emlékeznünk kell a kimerülés ilyen kockázatának fennállására, a cerebrasthenicus szindróma és az ingerlékenység megjelenésére.

Ráadásul a koffeinfelesleg sok évvel később a szívizom disztrófiájához vezet, és idézzük fel legalább a Nagy Honore de Balzac példáját, aki az Emberi vígjáték tucatjainak kötetét hozta létre, egész életében mintegy 40 000 csésze erős kávét ivott, ahogy életrajzírói számolták.

Krónikus patológia

Végül emlékezhet más betegségekre is. Azt:

1. krónikusan vidám inváziók;
2. allergiás megnyilvánulások, amelyeket viszkető bőr kísér, és megfosztják az embert az alvástól;
3. urológiai fertőzések és nemi úton terjedő betegségek vágással és viszketéssel;
4. a sejtes és humorális immunitás csökkenésének bármely jele: a fertőző betegségek és a hordozás krónikus formái, HIV-fertőzés;
5. rosszindulatú daganatok;
6. bél dysbiosis, amelyet az antibiotikumok szedése öngyógyítás formájában okoz;

A krónikus fáradtság fentebb felsorolt ​​különféle okai közül abszolút mindent ki kell zárni. És csak akkor, ha kiderül, hogy az embernek nincsenek depressziós epizódjai, nincs onkológiai patológiája, nem él vissza a teával és a kávéval, valamint hiányzik a vérszegénység és más betegségek, akkor krónikus fáradtság-szindróma kerülhet ki. Melyek ugyanazok a jelek és kritériumok? Nehéz diagnosztizálni a „mindennek teljes hiánya” alapján.

Hogyan diagnosztizálják a krónikus fáradtság szindrómát?

Természetesen egy ilyen tünetegyüttes diagnózisa számos panaszon alapul. Mindenekelőtt ezek:

1. a teljes alvásnak tűnő reggeli erő érzésének állandó, ismételt hiánya, ez az állapot folyamatosan fennáll;
2. ennek hátterében előfordulhat álmosság a nap folyamán, de az intenzív fizikai aktivitás után sem lehet könnyen és gyorsan elaludni;
3. ingerlékenység és rossz hangulat „semmiből”;
4. a memória csökken, a figyelem koncentrációja csökken.
5. Ezután néhány hét és hónap után olyan szomatikus tünetek jelentkeznek, mint:
6. cefalalgia vagy fejfájás;
7. csökken a fertőző betegségekkel szembeni ellenállás, gyakori mandulagyulladás és torokfájás jelentkezik;
8. csökken az immunitás intenzitása, amely periodikus lymphadenitisben nyilvánul meg, főleg a nyaki és hónalji nyirokcsomók régiójában;
9. néha diffúz izom- és ízületi fájdalom jelentkezik – a myalgia és az arthralgia paroxizmái.

Nagyon fontos pontosan meghatározni a betegség lefolyásának időtartamát. Az ilyen kifejezett teljesítménycsökkenésnek és nyilvánvaló fáradtságnak, azonosított betegség nélkül, legalább 6 hónapig kell tartania. Fontos, hogy az ilyen tüneteket ne magyarázzák meg, nincsenek okaik.

Ezek az úgynevezett „nagy” vagy kötelező kritériumok ennek a diagnózisnak a felállításához. Az összes többi, fent leírt tünetet „kicsi” kritériumnak nevezzük, és elengedhetetlen, hogy ugyanannak a betegnek több is legyen, legalább négy. Például izomfájdalom, ingerlékenység, alvás, amely nem hoz pihenést és időnként torokfájást, vagy a garatgyulladás megnyilvánulása.

A gondolkodó emberek valószínűleg már megértették, hogy a fertőző tünetek, azaz a lymphadenitis, a myalgia és az arthralgia, a torokfájás jelenléte még mindig köze van a fertőző patológiához, és ez valóban így van. Jelenleg úgy gondolják, hogy a krónikus fáradtság-szindróma még mindig fertőző lassú betegség, és valószínűleg az Epstein-Barr vírus, vagy a citomegalovírus fertőzés, a VI típusú herpeszvírusok vagy más nem sejtes életformák okozzák.

A kórokozó esetleges jelenléte ellenére azonban a kockázati tényezők jelenléte rendkívül fontosnak tekinthető a hosszan tartó fáradtság előfordulása esetén. Ezért, mielőtt folytatnánk az erőnlétet adó különböző gyógyszerek leírását, vegyük figyelembe, milyen kockázati tényezőket ismerünk, és melyek ellen kell először küzdenünk. Végül is egyetlen gyógyszer sem segíthet a betegen, ha továbbra is nemcsak kezelik, hanem szisztematikusan rontja saját egészségét is.

Kockázati tényezők

Soroljuk fel azokat a tényezőket, amelyek krónikus fáradtságot váltanak ki, hosszú távú szomatikus fertőző patológiához vezetnek, és rontják bármely betegség prognózisát. Mindenekelőtt ezek:

1. kedvezőtlen ökológiai helyzet;
2. krónikus betegségek – fertőző, endokrin, gyulladásos és autoimmun, és különösen látens betegségek jelenléte „hátteret” teremtve;
3. alacsony életszínvonal;
4. napfény hiánya, nagy szélesség;
5. fokozott érzelmi és fizikai stressz;
6. háttér hypodynamia és krónikus stressz állapota;
7. állandó elektromágneses sugárzás, számítógépek és kütyük; \
8. kábítószer-agresszió és hipovitaminosis;
9. helytelen és kiegyensúlyozott táplálkozás;
10. monoton és megerőltető munka;
11. pszichológiai nyomás: kilátástalanság az életben;
12. különféle rossz szokások, a dohányzástól kezdve a háztartási részegségig, a kémiai függőségről nem is beszélve.

Most, hogy tudunk a kockázati tényezők lehetséges okairól, tüneteiről és hatásáról, kezdjük el kezelni a fáradtságot, de először próbálkozzunk gyógyszer nélkül. A következő intézkedések tűnhetnek feltörtnek és több tucatszor megismételhetőnek, de ezeket az ajánlásokat a „kapitány nyilvánvalósága” ellenére nagyon kevés követi.

Hogyan kezeljük a fáradtságot?

Csak akkor van értelme orvoshoz fordulni és „életerő eszközét” kérni, ha az alábbiakban leírt, szisztematikusan elvégzett összes intézkedés nem vezetett a kívánt eredményhez. Itt vannak:

1. a napi rend betartása, az alvás teljes idejének elosztásával;
2. dolgok megtervezése másnapra;
3. kezdje a napot reggeli gyakorlatokkal, kontrasztzuhannyal és fizikai gyakorlatokkal, amelyek elősegítik a belek “terv szerinti” kiürítését reggel, megszokva a rendszeres bélmozgást. Ez a méregtelenítés nagyon fontos az egészség szempontjából;
4. természetesen gyalog vagy kerékpárral a munkába és a munkahelyről, ha nem nagyon szennyezett levegő;
5. a munka során nem szabad megfeledkezni arról, hogy a mentális munkáról a fizikai munkára vált, az úgynevezett ipari torna elvégzésével. Ha a gépnél áll – ne feledkezzen meg a kirakodásról, a visszér megelőzéséről;
6. tanácsos lemondani a rossz szokásokról, a végtelen „füsttörésektől” kezdve;
7. feladnia kell a harapnivalókat és a gyorsételeket a munkahelyen, a kávéivástól, jobb, ha egészséges ételeket visz magával otthonról;
8. este, munka után ajánlott meleg, pihentető fürdőt venni, esetleg aromás olajokkal;
9. szánjon elég időt a gyerekekre, és egyáltalán ne gondoljon a munkára;
10. kommunikálj állatokkal és növényekkel, szerezz magadnak hobbit, vegyél fel zenét;
11. lefekvés előtt tanácsos fél órát sétálni a friss levegőn, vagy biciklizni, télen pedig síelni;
12. végül az éjszakai alvás nem lehet rövidebb, mint 7 óra egy felnőtt számára, és célszerű edzeni magad, hogy egyszerre aludj el és ébredj fel;
13. közvetlenül lefekvés előtt ihat egy pohár tiszta vizet;
14. az étrendnek feltétlenül tartalmaznia kell friss fűszernövényeket, zöldségeket és gyümölcsöket, rostokat, telítetlen növényi zsírokat, friss, organikus halakat, lehetőleg tenger gyümölcseit;
15. fermentált tejtermékekre van szükség, beleértve az eubiotikumokkal és probiotikumokkal dúsított termékeket is.

Az egyszerű szabályok ilyen betartása az egészséges életmód rövid enciklopédiájának tekinthető, amelyet mindenki és mindenki ismer, de így kell elkezdeni a krónikus fáradtság szindróma kezelését gyógyszerek nélkül.

Gyógyszerek

Mi a teendő, ha az egészséges életmód szabályainak betartása nem elegendő? Akkor orvoshoz kell fordulnia, és ő már felírja a szükséges gyógyszereket. A különféle fáradtság kezelése általában vény nélkül kapható gyógyszerekkel kezdődik. Adaptogénekként vagy biogén stimulánsokként vannak besorolva. Kezdjük ezzel a gyógyszercsoporttal. Abban az esetben azonban, ha ezek a gyógyszerek nem túl hatékonyak, különféle immunstimulánsokat vagy immunmodulátorokat adnak hozzájuk, meglehetősen nagy csoportot alkotnak.

Mivel a hangulatváltozások, az ingerlékenység és a depressziós epizódok a krónikus fáradtság szinte állandó összetevői, mérsékelt és súlyos súlyosságú epizódok kezelése esetén a modern antidepresszánsok és szorongásoldók csoportjába tartozó gyógyszereket írják fel.

Külföldön a páciens aktiválásához néha Oroszországban tiltott gyógyszereket alkalmaznak, amelyek módosított amfetamin típusú anyagokon alapulnak. Ezeket részletesen leírta az „Az álmosság legjobb gyógymódjai” című cikkben. Ezért azok számára, akik szeretnék megismerni ezeknek a gyógyszereknek a modern piacát, hivatkozunk erre a cikkre.

Minden gyógyszer esetében először az INN-t adják meg, vagyis a nemzetközi nem védett nevet, majd az eredeti gyógyszer, a generikus gyógyszerek vagy a kereskedelmi példányok nevét, ha vannak ilyenek. Ezenkívül hozzávetőleges kiskereskedelmi árakat kínál az Orosz Föderáció minden tulajdonosi formájú gyógyszertárai számára 2019 novemberére.

A pénzeszközök átutalásának eljárása nem maga írja elő a minősítések összegyűjtését vagy a gyógyszerek minősítésének feladását, és nem promóció. Sorrendjük véletlenszerű, és nem a gyógyszergyártókkal vagy a gyógyszergyárakkal folytatott együttműködés eredménye.

A legjobb gyógyszerek a fáradtság ellen

Jelölés	egy hely	Termék neve	ár
Adaptogének	1	Doppelherz Ginseng Active	434 r
	2	Mumiyo Altai hámozott	290 RUB
	3	Pantohematogén	620 RUB
Immunstimulánsok	1	Metiluracil	64 RUB
	2	Timalin	393 r
	3	Nátrium-nukleinát	1480 rubel

Adaptogének

Az adaptogének vény nélkül kapható gyógyszerek, amelyek különféle alkaloidokat tartalmaznak. Nagyjából a teát és a kávét is nekik lehet tulajdonítani, de ebben a felülvizsgálatban nem vesszük figyelembe őket, mivel a tea és a kávé is gyakran csak részt vesz a krónikus fáradtság kialakulásában a koffeinnel való visszaélés következtében.

Az adaptogének közé tartoznak az olyan növényi anyagok különböző kivonatai, infúziói és tinktúrái, mint a ginzeng, pontosabban a ginzenggyökér, az Echinacea purpurea, a Rhodiola rosea és a Leuzea, a kínai magnólia szőlő és a közönséges csipkebogyó. Számos komplex gyógyszer van kifejezett aktiváló aktivitással. Tudnia kell, hogy szinte az összes adaptogén nem csak növeli az erőt, hanem nem specifikusan stimulálja az immunrendszert. Tekintsünk néhányat közülük.

Doppelhertz ginseng active elixir 250ml

Népszerűségi besorolás: 4.9

Ahelyett, hogy egyetlen összetevőt tartalmazó monokomponens készítményeket írna le, beszéljünk a Doppelgerz Ginseng Active-ról. 250 ml-es palackokban kapható, és 100 ml folyadék 3,2 g folyékony ginzeng-kivonatot, kevés B6-vitamint, nikotinamidot és koffeint tartalmaz.

A ginzeng gyökérkivonat és a koffein együttes hatása tonizáló hatású, serkenti a központi idegrendszert, erősíti, leküzdi az álmatlanságot, növeli a fizikai és szellemi teljesítőképességet. A készítményben nincs sok koffein, csak 22 mg / 100 ml. A gyógyszert naponta kétszer, a nap első felében kell bevenni – egy evőkanál, azaz csak 30 ml naponta. Ilyen térfogatban a koffeintartalom nagyon jelentéktelen, csupán 7,3 mg.

Összehasonlításképpen: egy 250 ml-es csésze zöld tea 30 mg koffeint tartalmaz, míg egy csésze frissen főzött kávé mennyisége megközelítheti a kétszáz milligrammot. Ezért még a csokoládé ízű fagylaltokban is több a koffein, mint a Doppelherz Ginseng Active napi adagjában. Ezért ennek a gyógymódnak összetett hatása van, és nemcsak krónikus fáradtság-szindróma esetén alkalmazzák, hanem fertőző betegségekből való felépüléshez is. A Doppelherzt 400–535 rubel áron, 250 ml-ért adják el, ami körülbelül egy hét használatra elegendő, és a német Kweisser Pharma cég gyártja.

Előnyök és hátrányok

Az előny tekinthető az összetevők és a növényi nyersanyagok magas, német minőségének és hátrányainak – a magas vérnyomással történő szedés tilalma, a túlzott ingerlékenység, a görcsös állapotok fokozott kockázata, valamint a 12 év alatti gyermekeknél. Ezenkívül nem használhatja terhes és szoptató nők számára, valamint délután. Ez a gyógymód nem ajánlott krónikus alkoholizmus esetén, mivel a napi 30 ml-es adag 4 g tiszta etanolt vagy 9-10 gramm vodkát tartalmaz.

Mumiyo Altai hámozott

Népszerűségi besorolás: 4.8

A természetben többféle mumiyo létezik, és mindegyik kiváló biológiai stimulánsnak tekinthető, nagyon széles hatásspektrummal. A mumiyo összetétele több mint 200 különböző szerves vegyületet tartalmaz, köztük egy nagyon összetett összetételt, és ezért a mumiyo pontos összetételét még nem sikerült megfejteni. Ismeretes, hogy huminsavakon alapul. A Shilajit nagyszámú nyomelemet tartalmaz, köztük foszfort, káliumot, magnéziumot, szilíciumot, alumíniumot, nátriumot, vasat, kobaltot.

A Mumiyo olyan ritka nyomelemeket is tartalmaz, mint a bizmut és a berillium, a cirkónium és a bárium. Miből áll a mumiyo? Átvitt értelemben „hegyi óriások könnyeinek” hívják, és úgy gondolják, hogy szervetlen eredetű termék. Mások meg vannak győződve arról, hogy ez a darazsak, méhek, hegyi sasok és denevérek ürüléke, amelyet 1000 évvel a kátrány képződése előtt lepattintottak fel.

Mindkét nézőpontnak létjogosultsága van, de a mumiyót nem csak krónikus és tüneti fáradtság-szindróma esetén ajánlják, hanem mindazon jelek esetén is, amelyeket „kis kritériumoknak” neveztünk. Ezek a felső légutak gyulladásos betegségei, az immunhiány jelei és az autoimmun patológia. Célszerű a múmiát napi 1-2 tablettát használni, három evőkanál vízben vagy meleg tejben feloldva. Reggel, ebédidőben és este, vegyen be 1 evőkanál ilyen oldatot, éhgyomorra. A kezelés 10 napos, majd 5 napos szünet következik, majd ismét egy második, legfeljebb 4-szer megismételt kúra. Az altáji tisztított mumiyót több hazai vállalat állítja elő, például a Pharmgroup LLC és a Fitokom. A tablettákban lévő Mumiyo olcsó, 35-160 rubel. 30 tablettát tartalmazó csomagolásonként.

Előnyök és hátrányok

A mumiyo méltóságát puha és finom cselekedetnek tekintik, amely lehetővé teszi az erővesztés kiküszöbölését, a fáradtság és a stressz tüneteinek minimalizálását. De a mumiyónak lehetnek ellenjavallatai is. Általában ez fokozott vérzéssel, fájdalmas és bőséges periódusokkal, méh- és orrvérzéssel, magas vérnyomású krízisekkel és magas vérnyomással jár. Terhes és szoptató anyák, valamint 12 év alatti gyermekek számára nem ajánlott felírni.

Pantohematogén

Népszerűségi besorolás: 4.7

A népi gyógyászatban évszázadok óta ismert a pantokrin testet erősítő, erősítő és erősítő hatása. A Pantokrin egy speciális kivonat szarvasagancsokból, amelyek éves növekedésük során levágódtak, amikor még nem keratinizáltak és nem voltak tele vérrel. A marals agancsát tartják a legértékesebbnek, ezért a legjobb minőségű pantokrint a szibériai vagy az altáji maral agancsából állítják elő. A rénszarvasokat kifejezetten erre a célra tenyésztik a gazdaságokban. Ugyanakkor a fiatal szarvak levágása fájdalommentes és nem károsítja az állatokat.

Az agancsokból alkoholtartalmú vizes kivonatot izolálnak, és a folyékony pantogematogén előállításához a száraz, hosszú távú tárolásra képtelen pantohematogént etil-alkoholban kell hígítani, és hozzá kell adni aszkorbinsavat és cukorszirupot, valamint vizet. Ezért úgy tekinthetjük a folyékony pantogematogént, mint a tejporból elkészített tej. Végül is az a folyékony kivonat, amelyet a szarvakból közvetlenül az altáji gazdaságokban szabadítanak fel, nem kerül értékesítésre, hanem exportra kerül.

A pantogematogén hozzájárul az immunrendszer általános növekedéséhez, és az egyik legerősebb adaptogén, amely még a ginzenget is felülmúlja. Javítja a vérképzést, növeli a hatékonyságot, lendületet ad, harcol a cerebrosthenikus szindróma ellen, hozzájárul a kedvezőtlen környezeti tényezők elleni sikeres küzdelemhez, különösen magas fizikai és mentális stressz esetén.

Szükséges egy evőkanálnyi pantogematogént felhordani, azaz 15 ml-t naponta 2-3-szor, és ajánlatos az esti fogadást nem túl későn végezni. A felvételi tanfolyam 10-20 napig tart. Tónusos fürdőket folyékony pantohematogénnel végezhet. Ugyanazok a gyártók, vagyis a Pharmgroup és a Fitokom gyártják a pantogematogén folyadékot 250 ml oldatban. A megoldás viszonylag olcsó, 120 és 400 rubel között van, ez a gyógyszerpiac egyik legmagasabb kiskereskedelmi ára. Szintén előállított pantogematogén OOO Narine, Biostimul, Altai csokor.

Előnyök és hátrányok

Mivel a pantogematogén nagyon erős tonik, ellenjavallt görcsök, epilepszia és epizódok esetén, a pajzsmirigy túlműködésével, magas hormonszinttel, a tirotoxikózis klinikai megnyilvánulásainak jelenlétében. Szintén nemkívánatos izgatottság, túlzott ingerlékenység, álmatlanság és magas vérnyomás esetén. Terhesség és szoptató nők esetében nem javallott trombózisra hajlamos, szívelégtelenség, súlyos érelmeszesedés jeleivel járó betegeknél.

Immunstimulánsok

Emlékezzünk arra, hogy a krónikus fáradtság szindróma eredetének vezető elmélete továbbra is a vírus agressziója, amely immunhiányhoz vezet. Ezért a sikeresen alkalmazott gyógyszerek második csoportja immunitás stimulánsok. Ismeretes, hogy a test védekező képességei sejtek immunitására és humorális immunitásra oszlanak fel, amelyek nem a leukociták és makrofágok aktivitásával, hanem antitestek révén valósulnak meg. Plazmasejtek, a B-limfociták leszármazottai termelik őket. A krónikus fáradtság szindróma elleni küzdelemben olcsó és meglehetősen hatékony immunstimulánsokat alkalmaznak. Tekintsünk néhányat közülük.

Metiluracil

Népszerűségi besorolás: 4.9

A metiluracil egy nehezen kimondható kémiai névvel rendelkező tabletta, amely számos egyedi tulajdonsággal rendelkezik. A metiluracil stimuláns a leukociták vagy fehérvérsejtek növekedésére és érlelésére, amelyek megvédik a testet a csíráktól. Ez egy szövetstimuláló regenerátor, könnyű anabolikus szer, amely képes megerősíteni az immunitást és elnyomni a gyulladást. A metiluracil hatásának elve a nukleinsavak cseréjének aktiválása, amely a kiváló minőségű örökletes anyag szintézisének felgyorsulásához vezet, és mindenekelőtt a magokat tartalmazó gyorsan osztódó sejtek szintézisére van szükség.

Ezért ezt a gyógyszert elsősorban immunsejt-rendellenességek esetén javasolják, például alacsony leukocitatartalommal a vérplazmában vagy különféle leukopenia esetén. A gyógymód jobban működik a krónikus fáradtság szindróma komplex terápiájában, amelyet valóban diagnosztizálnak, laboratóriumi bizonyítékok (immunogram) jelenlétével, és felmerül a gyanú a patológia vírusos jellegére. Ezt a gyógymódot alacsony leukocitaszámmal járó mandulagyulladás esetén is alkalmazzák, röntgensugarakkal történő kezelés után, sugárbetegségből felépülve, sebek, égések és törések jelenlétében. Egy felnőttnek naponta 4-szer 1 tablettát (500 mg) kell használnia, de legfeljebb napi 6 tablettát. A tanfolyam általában körülbelül egy hónapig tart.

A Methyluracil tablettát a hazai Biokémikus Egyesület állítja elő, és az 500 mg-os, 50-es tömegű tabletták belső használatra 102-150 rubelbe kerülnek. Ezenkívül a metiluracil rektális kúpokban, valamint külső használatra szánt kenőcs formájában kapható, ez a két forma még alacsonyabb áron, olcsóbb, mint 100 rubel.

Előnyök és hátrányok

A metiluracil előnye, hogy ez a gyógyszer összetett hatással van a sejtek immunitására, ugyanakkor jól tolerálható. A szedés után maximálisan allergiás megnyilvánulások, fejfájás és könnyű szédülés. A magzatra és a terhes és szoptató anyák testére gyakorolt ​​hatását azonban még nem vizsgálták, ezért terhes és szoptató nők nem alkalmazhatják. Három év alatti gyermekeknél is ellenjavallt. Ugyanakkor komoly, abszolút ellenjavallatok vannak: a vér különböző rosszindulatú daganatai – leukémia, mieloid leukémia, lymphogranulomatosis és egyéb állapotok. Leukémia esetén éppen ellenkezőleg, nem a vörös csontvelőt kell stimulálni, hanem el kell nyomni, hogy ne termeljen rosszindulatú robbanó sejteket.

Timalin

Népszerűségi besorolás: 4.8

A timalin az egyetlen olyan gyógyszer, amely ebben a felülvizsgálatban szerepel, és amelyet nem tablettákban, hanem liofilizátum formájában állítanak elő intramuszkuláris beadásra szolgáló oldat előállításához, vagyis a timalin az intramuszkuláris injekciók vagy az injekciók eszköze. Egy csomag 10 ampulla, 10 mg-os adaggal 390-650 rubelbe kerül. Egy szentpétervári hazai vállalkozás, a Samson-med LLC gyártja.

Mire szolgál a Timalin és hogyan állítják elő? Ez a csecsemőmirigy vagy a csecsemőmirigy kivonata, és a borjak és a fiatal szarvasmarhák megfelelő mirigyéből választódik ki. A timalin helyreállítja a limfociták különböző alcsoportjai, a T és B sejtek közötti normális arányt, fokozza a fagocitózist, és a Methyluracilhoz hasonlóan javítja a vérképzést és serkenti a regenerációs folyamatokat.

Az injekciók kinevezésének javallatai különböző immunhiányos állapotok lesznek, felnőtteknél és gyermekeknél egyaránt. Ismeretes, hogy a krónikus fáradtság-szindrómában a nyirokcsomók és az immunhiányos tünetek fokozódnak, de ezeket a laboratóriumban meg kell erősíteni, speciális immunológiai vizsgálatok elvégzésével, immunogrammal. A Timalin segít megszüntetni az immunhiányokat és a különféle fertőzéseket, meggyógyítja a gennyes sebeket, szükség van rá citosztatikumokkal és immunszuppresszánsokkal történő kezelés után stb.

Szükség van intramuszkulárisan immunhiányos betegségekre, felnőttek számára 10-20 mg, azaz 1-2 ampulla tartalmára, 5-10 napig. Ha szükséges, egy ismételt tanfolyamot legfeljebb egy hónappal később végeznek. Megelőzésre is használják, például kemoterápiás és sugárterápiás tanfolyam előírása esetén, majd naponta egy ampulláról beszélünk intramuszkulárisan, vagyis 10 mg-ról 5 napig.

Előnyök és hátrányok

Talán a Timalin hátránya az intramuszkuláris beadási mód, amely a „kórházi” gyógyszer auráját adja. A második és legfontosabb hátrány az állati eredetű termék. Ez azt jelenti, hogy a modern, csúcstechnológiájú világban, amely a szükséges anyagok, például a monoklonális antitestek, az állati szövetekből származó összes kivonat, kivonat rekombináns, géntechnológiával módosított rendszerek felé tér át, kevés bizonyítékkal „tegnapelőtt”.

Ezért az összes értékesítés és teljes termelésük fokozatosan átkerül a harmadik világ országaiba, beleértve az Orosz Föderációt is. Ezek a gyógyszerek, amelyekre Nyugaton nincs igény, többek között a szarvasmarha véréből származó Actovegin, a sertés agyából származó Cortexin, a Cerebrolysin stb. Timalin ugyanabba a csoportba került. A komoly randomizált vizsgálatok hiánya ellenére azonban a Timalinnak még mindig vannak eredményei, és valóban segíti a kifejezhetetlen mértékű immunhiányos betegeket állapotuk normalizálásában. És ez nagyon fontos, ideértve a krónikus fáradtság szindrómát is. Kevés ellenjavallat van erre a gyógyszerre, és a terhesség és a szoptatás ideje mellett ez talán csak egyéni intolerancia.

Nátrium-nukleinát

Népszerűségi besorolás: 4.8

A nátrium-nukleinát talán a legdrágább vény nélkül kapható gyógyszer a krónikus fáradtság ellen: az 50-es számú 250 mg-os tabletta 1385 rubelbe fog kerülni. akár 2150 rubel. A hazai Biosynthesis gyógyszeripari cég gyártja.

A nátrium-nukleinátot pékélesztőből izolálják, és az ATX besorolás szerint méregtelenítő gyógyszer rákellenes terápiára, ugyanakkor kifejezett immunmoduláló hatású. A gyógyszer javítja a leukocita választ, a vörös csontvelőben a leukociták termelését, javítja a nukleinsavak cseréjét. Szabályozza a t-limfociták altípusai közötti normális arányt, a B-limfocitákkal való együttműködést és a plazma sejtek képződését, javítja a fagocita aktivitást a szöveti makrofágok különböző csoportjaiban. Így a nátrium-nukleinát egyesíteni látszik mind a metiluracil, mind a timalin tulajdonságait. Ezért súlyos fáradtságra írható fel, amelyet immunológiailag bizonyított hiányosság kísér, ideértve a felső légúti gyulladásos betegségeket, a garatgyulladást és az orrmelléküreg-gyulladást, az olyan fertőzéseknél, mint a tuberkulózis, valamint az alacsony immunogenitású oltások aktivitásának növelésére. A gyógyszer krónikus alkoholizmusra, foglalkozási mérgezésre, sőt fizikai agilitással járó időskor megjelenésére is javallt. Természetesen a nátrium-nukleinát egyáltalán nem fiatalító gyógyszer, de idős korban mégis javítja az immunitást.

A terméket étkezés után kell használni, egy tabletta 250 mg nátrium-nukleinátot tartalmaz, napi adag 4-8 tabletta, 4 adagra osztva. A tanfolyam átlagosan 1,5 hónapig tart, és a megelőzés céljából a szert évente kétszer használják: tavasszal és ősszel, napi 4 tablettát 3 hétig, multivitaminokkal együtt.

Előnyök és hátrányok

Talán az egyetlen legjelentősebb hátrány a nátrium-nukleinát ára, amely havi tanfolyamon átlagosan körülbelül 5000 rubel lesz. havonta. Azonban az immunhiányos betegségek kezelésére szolgáló, korszerű drága gyógyszerekkel összehasonlítva, amelyeket tíz, néhány százezer rubelért árulnak, ez az ár valóban nagyon kicsi. A gyógyszert nagyon jól tolerálják, a mellékhatásoktól csak allergiás reakciók lehetnek, de még ez is ritka. Ebben a gyógyszerben más gyógyszerekkel való kölcsönhatást nem azonosítottak, és csak terhes nőknél, túlérzékenység jelenlétében és laktáció alatt ellenjavallt.

Következtetés helyett

Meglepő lehet, hogy a fáradtság gyógymódjainak listája ilyen gyorsan elkészül: adaptogének és immunmodulátorok. Természetesen fel lehet sorolni azokat a nootrop gyógyszereket is, amelyeket a figyelemzavarok kijavítására és a memória javítására, az agyi anyagcsere optimalizálására használnak.

Ezek aktiváló hatású nootropikumok, például Phenibut, szintetikus peptid nootropikus Semax, sőt a közönséges glicin, amely normalizálja a gátló folyamatokat. De ezeket a nootropics csoportból származó gyógyszereket már többször megírták a vonatkozó cikkekben, például a memóriát javító gyógyszerekről.

Gyógyszerek – antidepresszánsokat, a triciklikustól a szerotonin újrafelvétel-gátlók (SSRI-k) csoportjáig terjedő gyógyszerekig, pszichiáterek is előírják megfelelő konzultációk után, ha depressziós vagy szorongásos rendellenességek jeleit észlelik krónikus fáradtság-szindrómában szenvedő betegeknél. Ezek olyan gyógyszerek, mint az Azafen és a Sertraline, a Prozac és a Fluoxetin, a Stimuloton és a Zoloft.

Ezek a gyógyszerek már vényköteles gyógyszerek, és minden antidepresszáns tüneti terápia: enyhíti a tünetet, de nem szünteti meg a krónikus fáradtság szindróma okát. Ezeket a gyógymódokat a szorongásról és a depresszióról szóló vonatkozó cikkek is leírják.

Végül szorongásoldókat vagy nyugtatókat alkalmaznak a tüneti terápia eszközeként a krónikus fáradtság szindróma komplex kezelésében. Ezek szintén vényköteles gyógyszerek, amelyek célja a félelem, a szorongás súlyosságának csökkentése és az érzelmi stressz csökkentése. Ezek például olyan ismert gyógyszerek, mint a Mebikar, az Atarax, a Mezapam és mások. A kábítószer-áttekintésekben már írtak róluk.

Azonban azoknak a betegeknek, akiknél a hosszú távú fáradtság és erővesztés a fő tünet, rendkívül fontos, hogy kizárják a gyors rosszindulatú folyamatokat. Emlékeztetni kell arra, hogy az orosz poliklinikákon nem diagnosztizálják a krónikus fáradtság szindrómát, és egy orvost “megbeszélnek” egy találkozón egy ilyen “pazarló és költséges” diagnózis érdekében. Az a tény, hogy ez a diagnózis rendkívül finomított: vagyis ahhoz, hogy megkapják, az orvosoknak sok kutatást kell végezniük, minden mást ki kell zárniuk. Egyetlen orvosi és gazdasági szabvány sem teszi lehetővé az orvos számára, hogy immunológiai vizsgálatokat végezzen az Ön számára, bakteriológiai kultúrákat és keneteket vegyen, számított és mágneses rezonancia képalkotást végezzen, más típusú kutatásokat alkalmazzon bármely diagnózis felállításának részeként, például az Epstein-Barr vírus PCR-jét és CMV, mivel túl drága lenne.

Ezenkívül az orosz betegek egészségi állapota krónikus fáradtság-szindróma nélkül sincs nagyon jó, és az esetek többségében vagy onkológia, vagy cukorbetegség, vagy súlyos kardiovaszkuláris patológia, vagy alkoholizmus, valamint tuberkulózis és kábítószer-függőség. Ezektől a betegségektől halnak meg a munkaképes oroszok, sérülésekkel együtt.

A népszerűségi besorolás a wordstat.yandex.ru szolgáltatás keresleti adatainak elemzésén alapul.

---

Figyelem! Ez az értékelés szubjektív, és nem jelent hirdetést, és nem szolgál vásárlási útmutatóként. Vásárlás előtt konzultálnia kell szakemberrel.