Hogyan kezeljük a száraz bőrt télen

Ha a meleg évszakban sok férfi elhanyagolja a bőrápolást, komolytalan dolognak tartva, akkor a tél ezt a foglalkozást kívánatosból szükségessé változtatja. A kinti hideg levegő és szél, a helyiségben lévő meleg radiátorokkal kombinálva, hihetetlenül megszárítja a bőrt, mindenki nem egyszer tapasztalta meg önmagán. Ha nem akarja, hogy pelyhes, kipirosodott bőre legyen, különösen az arcon és a kézen, akkor télen be kell szoknia az öngondozás néhány egyszerű szabályát. Próbálja ki őket naponta, és gyorsan meglátja a különbséget!

Hogyan kezeljük a száraz bőrt télen

Tehát íme 10 tipp a férfiak számára, hogyan lehet télen könnyen és fájdalommentesen elkerülni a túlzott száraz bőrt.

1. Vegyen egy meleg zuhanyt (nem forró!)

Felhívjuk figyelmét, hogy télen érdemes meleg zuhanyozni, kerülni a túl forró vizet. Ha a forrásban lévő vízhez lehető legközelebb eső hőmérsékletet választ, akkor lemossa a testről a természetes hidratáló réteget, amely segít ellenállni a hideg külső levegőnek.

Nem nyilvánvaló, de igaz: télen jobb, ha nem melegítjük túl forró zuhannyal

Ezenkívül a szakértők szerint a meleg vagy hűvös zápor egészségesebb az izmainak, ami különösen fontos, ha télen aktívan sportol.

2. Csökkentse a záporok idejét és számát

Télen általában jobb, ha nem teszik túlzásba a vízi eljárásokat: ideális a napi egyszeri zuhanyozás.

Természetesen, ha sportol és aktív, napi egy zuhany nem biztos, hogy elegendő. Ebben az esetben próbáljon meg gyorsan mosni, mivel a hosszú záporok, mint a nagyon forrók, túl sok természetes védő faggyút mossanak le, így a bőr a hideg külső levegőnek van kitéve, ami szárazra és repedezetté válik.

3. Használjon hidratáló tusfürdőt és mossa le

Ha száraz hőmérséklete van, a rendszeres szappan súlyosbíthatja a problémát. A bőrgyógyászok egyöntetűen azt állítják, hogy a test és a kézmosás leggyakoribb eszközeiben található alkohol és lúgok bőrirritációt okoznak, ami télen különösen észrevehető.

A száraz bőr kockázatának csökkentése érdekében olvassa el a tusfürdő címkéit

Ha csökkenteni szeretné a pikkelyes és kivörösödött bőrproblémák kockázatát, nézze meg a szupermarketben vagy a gyógyszertárban vásárolt palackok típusát és összetételét. Télen a legjobb hidratáló gélt vagy krémet választani. Ezenkívül figyeljen az összetevőkre: annál jobb, minél kevesebb illatanyag, antibakteriális, dezodor és egyéb nehezen olvasható összetevő. Van értelme alaposabban megvizsgálni a természetes kozmetikumokat, amelyek sokkal kevésbé agresszívek a bőrön.

4. Dobja ki a szivacsot és a mosogatórongyot

Sok férfi rendszeresen használ mosogatórongyot, mivel nagyanyjuk gyermekként tanította őket. Valójában, ha korábban nem dübörgött a sárban, akkor ez a részlet a zuhany alatt teljesen felesleges! Nem létező szennyeződések helyett ugyanazt a védőréteget mossa le a bőrről, ami szárazsághoz és bőrpírhoz vezet. Egyébként pedig a fürdőszobában hónapokig heverő szivacsok a baktériumok igazi táptalaját jelentik.

Hogyan lehet mosdókendő nélkül lenni? Csak tegye a kezével a tusfürdőt, elégnek kell lennie.

5. Csak bizonyos testrészeket habosítson el

Mindannyian tiszták akarunk lenni, de ne vigyük túlzásba, főleg télen. A túl sok szappan vagy tusfürdő használata száraz bőrt eredményezhet, különösen, ha naponta többször zuhanyoz.

Ahelyett, hogy teljesen habosítaná magát, inkább azokra a területekre koncentráljon, ahol valóban szüksége van rá: hónaljra, lábra stb. Így a test többi részének bőre ismét nem lesz kitéve a szappanokban és gélekben található lúgok agresszív hatásának. Akkor is tiszta lesz és jó illata lesz, de elkerüli a szárazságot és az irritációs problémákat is. Egyébként ez a megközelítés a tusfürdőt is megmenti, nem kell tartania attól, hogy sokkal hosszabb ideig vásárol új palackot.

6. Használjon hidratáló arckrémet

A higiénia és a személyes gondoskodás régóta nem tekinthető „nem férfi” foglalkozásnak. Ha még mindig elkerülhető néhány más eljárás, akkor az arcbőr télen történő hidratálása valóban szükséges folyamat, különösen, ha szárazság és hámlás jeleit észleli.

A borotválkozás utáni bőrpuhító krém mellett a bőrgyógyászok javasolják a mindennapos rendszeres hidratáló krém használatát. Vékony rétegben vigye fel reggel vagy lefekvés előtt, és a téli szél sokkal kevesebb bajt és bajt hoz Önnek.

7. Viseljen pálcikát

Az ajkak az egyik olyan terület, amelyet a szárazság és a hámlás leginkább érint. Ennek kezelése egyszerű: vásároljon pálcikát vagy ajakbalzsamot. Az üzletek kifejezetten férfiak számára tervezett termékeket kínálnak, de valójában könnyen beszerezheti a szokásos higiénikus rúzsokat a népszerű márkáktól. Annak érdekében, hogy ne ütközzön be egy színes vagy furcsa szagú lehetőségbe, válasszon kék vagy fehér csomagolást, lehetőleg azzal a feltétellel, hogy a hideg elleni védelmet tervezték.

Valami ilyesmi higiénikus rúzsnak tűnik, íz, illat és ragyogás nélkül

8. Viseljen kesztyűt

A kezek egy másik gyenge láncszem, amely hajlamos a szárazságra és a bőrpírra. Valójában a titok itt egészen egyszerű: viseljen kesztyűt.

Minden ötlet egyszerű: ne akarja, hogy a keze megrepedjen – viseljen kesztyűt

Igen, számodra úgy tűnhet, hogy odakinn nincs olyan hideg, és a kesztyű a zsebedben / autóban van, és nem akarod elővenni őket … Ez hiba! Sokkal könnyebb felvenni a kesztyűt, mint szenvedni a repedezett kézbőrtől, és krémekkel és olajokkal kezelni.

9. Párásítsa meg a levegőt otthonában

Az éghajlatunkon a bőrirritációt nemcsak a fagy és a kinti szél okozza, hanem a ház túl száraz levegője is az állandóan forró elemek miatt. A páratartalom kívánt szinten tartása érdekében (a szakértők szerint ez 45-55%), vásárolhat párásítót, a különböző méretű és különböző árú szobákat kínáló modellek bármely elektronikai üzletben megtalálhatók. Van még egy, egyszerűbb, titkos! Helyezzen kis tartályokat az akkumulátorokra, amelyek fokozatosan elpárolognak, és leküzdik a levegő túlzott szárazságát.

10. Igyon sok vizet

És végül az utolsó tanács. Nem titok, hogy a bőr önmagában nem létezik, csak testünk felső héja, így minden valójában belülről származik. Télen a bőr túlzott szárazságának elkerülése érdekében … többet kell inni!

A víz a száraz bőr elleni küzdelem módja belülről, nem pedig kívülről

Az orvosok szerint az átlagos testalkatú ember optimális normája körülbelül napi 8 pohár víz. Nem szükséges millilitereket számolni, csak ne felejtsük el időről időre vizet inni, és legalább néha helyettesítsük vele a kávét és a teát. Néhány héten belül észreveszi, hogyan javul a bőr állapota felesleges erőfeszítések és kozmetikai eljárások nélkül.

Következtetés

A téli fagyok nagyon megterhelik a bőrt, ezért érdemes a hideg évszakban kicsit jobban odafigyelni a személyes gondoskodásra. Sőt, nem nehéz elkerülni a száraz bőrt, ha egyszerű szabályokat követ. Ne fagyjon le!