Hogyan válasszuk ki a síléceket

A síelés hazánkban nagyon népszerű. A testmozgás kiváló formája, remek módja testének formában tartására, valamint felesleges kilók elégetésére – ez nem teljes lista a síelés pozitív szempontjairól. A hatás maximalizálása érdekében pedig komolyan kell venni a sílécek és a kapcsolódó felszerelések választását.

A legjobb sífelszerelés-gyártók

A kiváló minőségű sílécek kiadása nagyon nehéz eljárás, amely számos árnyalat figyelembevételével jár, ezért a választást kizárólag bevált márkák javára kell meghozni, amelyek mindenki ajkán vannak:

1. Salomon;

2. Tisa;

3. Fischer;

4. Rossignol;

5. Atom;

6. Madshus;

Egy adott modell kiválasztásakor nemcsak a műszaki jellemzőkre kell támaszkodni, hanem az önkényesen hosszú ideig sílécet használó sportolók véleményére is. Megismerkedhet velük az internet szakosított portáljain, valamint tematikus fórumokon és közösségi hálózatokon.

Sítípusok. Milyenek?

Az akciós símodellek több feltételes csoportra oszthatók árkategóriájuktól, valamint a felhasználók által velük szerzett előnyöktől függően.

Sítípusok. Milyenek?

Az akciós símodellek több feltételes csoportra oszthatók árkategóriájuktól, valamint a felhasználók által velük szerzett előnyöktől függően.

Klasszikus sílécek

Az amatőrök körében a legnépszerűbb kilátás egy laza mozgást jelent a hóval borított felület mentén két párhuzamos pálya mentén. A klasszikus sílécek hossza 20-30 centiméterrel magasabb, mint a versenyző magassága, szélessége minimális, az orr szinte mindig éles és enyhe szögben felfelé hajlik. A legjobb lehetőség kezdőknek.

Előnyök

• Olcsó;

• Alacsony merevség;

• Alkalmas télen szabadtéri tevékenységekhez;

• Alkalmas kezdőknek;

hátrányai

• Ne dolgozzon nagy sebességgel;

• Nem egyéb lovaglási technikáknak szánták;

Korcsolyázó sílécek

Korcsolyázási stílushoz tervezett rövid és merev modellek. Rövid hosszúságúak, és kifejezetten lekerekített orra van felfelé emelve. A sí belső része kellően merev és gyorsulás közben átveszi a megállási pontot. Jelentős sebességet képes fejleszteni minimális energiafogyasztás mellett.

Előnyök

• Kompakt;

• Sportversenyekre használják;

• Lehetővé teszi a gyors gyorsítást;

• Kemény;

hátrányai

• Nem alkalmas a klasszikus lépéshez;

• Utak;

Combo sílécek

Sokoldalú lehetőség, amely keresztezi a klasszikus és a skate modelleket. Lehetővé teszik mindkét fenti futástechnika azonos hatékonysággal történő elvégzését. Átlagos merevségben különböznek egymástól, és hosszukban némileg kisebbek, mint a klasszikus modelleknél.

Előnyök

• Sokoldalú;

• Közepes keménység;

• Alkalmas mind a klasszikus, mind a korcsolyázási technikákhoz;

• Viszonylag olcsó;

hátrányai

• Kizárólag amatőr lehetőség, nem alkalmas profi sportra;

• Ne biztosítsa a mozgás nagy sebességének fejlesztését;

Síelés

Erősen specializált síalfaj, amelyet nagy sebességű manőverezésre terveztek meredek lejtőn történő leereszkedéskor. Ez a kategória magában foglalja a faragásmodelleket, a cross- és ski-síléceket, a freestyle és a freeride síléceket. Jelentős a derék szélességük és a lábujj minimális hajlása. Biztosítsa az olimpiai kötéseket és a merev csizma felszerelését, mereven rögzítve a bokát. Ezek lehetővé teszik, hogy nagyon nagy sebességet fejlesszen ki.

Előnyök

• Kiváló minőségű kivitelezés;

• Merev felépítés;

• Hagyja jelentős gyorsulás kialakulását;

• Széles derék;

hátrányai

• Drága;

• Nem alkalmas kezdőknek;

Gyerek- és tizenéves sílécek

Kompakt modellek könnyű műanyagból. A legfiatalabb sportolók számára készült, akik csak megtanulják az állást és a síelést. Az egyszerű felépítés, a megbízható rögzítések, az alacsony súly és a nagy szilárdság a gyermek símodellek legfontosabb jellemzői.

Előnyök

• Kompakt méretek;

• Alacsony költségű;

• Robusztus felépítés;

• Alacsony súly;

hátrányai

• Nem lehet „növekedés céljából” megvásárolni;

• Egyenként kell kiválasztani;

Vadász sílécek

Külön kategóriájú sílécek, amelyeket a legsúlyosabb körülmények között használnak. Itt nem lehet megkülönböztetni innovatív és nagy sebességű jellemzőket, a fő követelmény a tervezés egyszerűsége, az igénytelenség és a megbízhatóság. A vadász síléceket maximális szilárdság, megnövelt szélesség és kényelmes rögzítések jellemzik, amelyek lehetővé teszik a lábak rögzítését, vagy éppen ellenkezőleg, pillanatok alatt elengedik őket.

Előnyök

• Nagy szilárdságú;

• Alkalmas a legkeményebb körülmények között is;

• Jelentős szélesség;

• Rövid hosszúságú;

hátrányai

• Nem alkalmas mindennapi használatra;

• A professzionális modellek nagyon drágák;

• Nagy súly;

A sífutó sílécek kiválasztásának fő kritériumai

Miután eldöntötte a sílécek meghatározott kategóriáját és működési módját, ki kell választani a legmegfelelőbb modellt, figyelembe véve az alábbi műszaki jellemzőket.

A sílécek hosszának megválasztása magasság és súly szerint

Egyedi paraméter, amelyet egy adott személy anatómiai jellemzői alapján választanak ki.

1. A szokásos ökölszabály, hogy a megfelelő méretű freeride sílécek 9-14 centiméterrel hosszabbak, mint az ember magassága. Igaz az átlagos, 70-90 kilogramm súlyú versenyzőre;

2. A tapasztalt síelők gyakran elhanyagolják ezt a szabályt, és olyan síléceket választanak, amelyek hossza megegyezik a magasságukkal. A választásukat a mozgékonyság és a manőverezhetőség növekedésével magyarázzák, amelyet a kompakt méret ad meg.

3. A professzionális szlalomhoz, szabadúszáshoz és lesikláshoz szükséges sílécek kiválasztásakor az optimális sílécek optimálisak;

4. Ha a súly meghaladja a 100 kilogrammot, adjon hozzá még 3-5 centimétert a kapott értékhez.

Símerevség

Az adott modell típusától, kivitelétől és céljától függően a sílécek merevsége jelentősen változhat.

1. Minél nagyobb a merevség, annál gyorsabban és élesebben mozog a sportoló, és annál dühösebbek lesznek a fordulatok. A merev síléceket tapasztalt sportolók választják, akik értenek a technikához;

2. A puha sílécek kényelmesebbek a síeléshez, sok technikai hibát megbocsátanak, ezért a kezdőknek a legjobbak.

3. Ez a paraméter a csomagon van feltüntetve.

Forduló kör

Tükrözi, hogy ez vagy az a pár síléc milyen gyorsan fordulhat meg. Ezt méterben mérik, és jelzi a versenyző által leírt pálya sugarát mozgás közben. A legtöbb modern modell esetében a kerület 10 és 20 méter között van. A kezdőknek inkább a széles, körülbelül 16-18 méteres, fordulási sugarú síléceket részesítsék előnyben. És fordítva: minél tapasztaltabb az atléta, annál kisebb lesz a sugár optimális számára.

Sí geometria és derék szélessége

Konkrét tanácsok adása a sígeometria kiválasztásával meglehetősen problematikus. Az egyik vagy másik típusú modellre számos speciális feltétel vonatkozik, amelyeket sok gyártó betart. Egy bizonyos sítípus kiválasztása esetén a vevő tudatosan megkap egy bizonyos geometriai tulajdonságokat, amelyek a legalkalmasabbak a használatra.

1. A széles orrú modellek kényelmesek a nagy sebességű manőverezéshez, és könnyen kanyarokba helyezhetők, keskeny orrral optimálisak az élek cseréjéhez.

2. Hasonló a helyzet a síléc sarkával – minél szélesebb, annál több képességet igényel a síelőtől, ezért a kezdőknek inkább a keskeny sarokkal rendelkező síléceket kell előnyben részesíteni.

3. A derék a sí legszűkebb pontja, amely a sícipő területén található. Minél szélesebb a derék, annál stabilabb a sí és annál nagyobb az áteresztőképessége. A 65–75 centiméteres derékú síléceket optimálisnak tekintik, és minél tapasztaltabb a síelő, annál keskenyebb modelleket kedvel.

Az anyag, amelyből a sílécek készülnek

1. A puha fák tartós és jó minőségű anyagok, amelyek különös gondosságot igényelnek a sportolóktól. A legelterjedtebb a bükk, a kőris, a szil és a fenyő. Magas higroszkóposságuk miatt nem ajánlott olvadásokban használni őket, síelés után alaposan meg kell szárítani;

2. A műanyag és hasonló polimer anyagok tartós, megbízható és kiváló minőségű anyagok, amelyeket széles körben használnak a sílécek gyártásában. A műanyag nélkülözi mindazokat a hátrányokat, amelyek a fában rejlenek. Van egy mínusa – amikor fagyban síel, a műanyag sílécek inkább visszagurulnak;

Hogyan válasszuk ki a síkötéseket?

Rögzítő modell NNN (Új skandináv norma )

A leggyakoribb kialakítás, könnyen használható és könnyen karbantartható. Biztosítja a tartó mentén elhelyezett speciális vezetők jelenlétét, valamint egy puha gumibetétet az orrban, amelyhez gyorsuláskor a csomagtartó támaszkodik. Ennek a sémának a rögzítő konzolját a maximális kényelem érdekében tolják hátra a korcsolyázás technikájának végrehajtása során;

Előnyök

• Legelterjedtebb;

• A rögzítést mind kézi, mind automatikus üzemmódban hajtják végre;

• A csomagtartó modellek nagy választéka, amelyek támogatják ezt a rögzítést;

• Az építés egyszerűsége;

hátrányai

• Fagyos időben a csomagtartó és a tartó közé szorult nedvesség megfagyhat;

NIS (Északi integrált rendszer ) szerelési rendszer

2005-ben kifejlesztett egységes rögzítési algoritmus. Széles körben használják a vezető sílécek és sífelszerelések gyártói. Szerkezetileg teljesen kompatibilisek az NNN szerkezethez tartozó berendezésekkel. Kompakt méretek jellemzik őket a síre rögzített rögzítő platform miatt.

Előnyök

• Kis méret;

• Kompatibilis az NNN berendezéssel;

• Egyszerűség és egyszerű telepítés;

• A sí hossztengelye mentén való mozgás képessége;

hátrányai

• Magas ár;

• Fagyásra is hajlamos;

SNS rögzítő rendszer (Salomon Nordic System )

A rendszer működési elve hasonló az NNN-hez. A legfontosabb elem az a széles sín, amelyhez a csomagtartó csatlakozik. Az elülső rész lágy gumidugóval van felszerelve, állítható merevséggel, amely lehetővé teszi a vezetési technika szükség szerinti megváltoztatását.

Előnyök

• Funkcionalitás;

• Ennek a szabványnak a felszerelését a legismertebb gyártók gyártják;

• Egyszerű használat;

• Könnyű telepítés;

hátrányai

• Nem kompatibilis más típusú tartókkal;

• Az alacsony elterjedtség és a magas költségek miatt nehéz megtalálni a megfelelő lábbelit;

• Speciális felszerelést igényel;

Rögzítő rendszer Skandináv norma 75

A legrégebbi, idővel bevált kivitel, amelyet a Szovjetunió napja óta sok síelő ismer. A modern analógok műanyagból vagy könnyű fémötvözetből készülnek, és lehetővé teszik a sílécek használatát akár 75 milliméteres derékig. A rögzítést speciális, változó hosszúságú fém tolócsapágy segítségével végzik.

Előnyök

• Olcsóság;

• Nagyszerű lehetőség a gyermekek és a tizenévesek sílécéhez;

• Alkalmas kezdőknek és tapasztalt síelőknek egyaránt;

hátrányai

• A népszerűség egyre fogy;

• A bal és a jobb rögzítőelem közötti különbségek;

• Nagyszámú hamisítvány és hamisítvány;

Hogyan válasszuk ki a sícipőt?

Annak érdekében, hogy a síelés kizárólag pozitív érzelmeket keltsen, a sícipő választására a legnagyobb figyelmet kell fordítani. A megfelelő sícipőknek:

1. Legyen kényelmes, ne okozzon kellemetlenséget hosszan tartó használat során;

2. Helyesen illessze a lábát;

3. Óvja a hidegtől és a nedvességtől;

4. Mereven rögzítse a bokát, ezáltal javítva a nagy sebességgel való manőverezés kényelmét;

A modern sícipőket három kategóriába sorolják:

1. Klasszikus sícipő. Alacsony szárral és puha talppal rendelkezik, műanyagból. Rögzítés a lábon cipzárral vagy csipkével;

2. Sportcipő az agresszív lovagláshoz. Magas és merev, szilárd talppal felszerelt, hogy biztonságosan rögzítse a lovas bokáját.

3. A haladó síelés szerelmeseinek kedvelt kombinációs lehetőség. Az ilyen kialakítású csizma magas és szilárdan rögzíti az ízületet, de a gyártásukhoz használt anyag sokkal puhább, mint sporttársuk.

A sícipő kiválasztásakor figyelembe veendő jellemzők

1. A méret. A lovas lábát tartó belső csomagtartó hosszával és szélességével mérve. Olyan opciót kell választani, amely megbízhatóan rögzíti a lábat, és elkerüli a szabad mozgását, ugyanakkor nem nyomja össze mindkét oldalát, valamint az aktív mozgás közben nyomja be a lábujjakat. A csizma kiválasztásának legjobb módja az, ha felpróbálja a síeléskor használt zoknit;

2. Merevség. Amint azt fentebb megjegyeztük, a merevség szempontjából a csizma megválasztása a versenyző tapasztalatán és lovaglási technikáján alapszik. A puha csizma alkalmas a freeriding kezdőinek és amatőrjének, a kemény a profi sportolóknak, akik aktívan használják a bunkó technikát;

3. Csizma súlya. A hagyományos ökölszabály: “minél kevesebb a súly, annál kényelmesebb a síelés”, az amatőrök és a szakemberek számára egyaránt elterjedt. Ugyanakkor emlékeztetni kell arra, hogy a túl könnyű csizmáknak lehet elégtelen erejük, ami tele van gyors kudarcukkal;

4. A telepítendő tartó típusa. E paraméter szerint ki kell választani azokat a csizmákat, amelyek rögzítőegységének kialakítása megfelel a sílécekre szerelt rögzítésnek;

5. Belső csomagtartó alak és tényező. Fontos elem, amely közvetlenül befolyásolja a kényelmet. Előnyben kell részesíteni az anatómiai formájú bakancsot, amely teljesen megismétli a lovas lábának kontúrját;

A sífutás kiválasztása

A terepfutás kategóriába tartozik a szabadúszó és szabadtéri tevékenységekhez használt sílécek nagy száma. A szabadtéri tevékenységekre szánt klasszikus síeket a versenyző súlya és magassága alapján választják ki. Hosszuknak 15-20 centiméterrel kell meghaladnia a magasságát, és ha az ember súlya meghaladja a 100 kilogrammot, akkor 20-25 centiméterrel. Jobb a közepes merevséget részesíteni előnyben, ezáltal biztosítva az egyensúlyt a könnyű használat és a sebesség között. A sílécek felülete sík, rovátkák nélkül. Annak ellenére, hogy hajlamosak visszagurulni, az ilyen sílécek egyaránt alkalmasak fagyban és olvadásban, valamint jégkéreggel borított havon;

A síléc kiválasztása a korcsolyázáshoz

A korcsolyázó sílécek hossza 7-10 centiméterrel hosszabb, mint maga a versenyző magassága, valamint keskeny orra és széles sarka van. Derékban a korcsolyázó sílécek szélessége szinte soha nem haladja meg a 70-72 millimétert. A sí alsó részének sík felületre van szükség, ezáltal minden üzemmódban a jó kifutás biztosított. Fontos szerepet játszik a sícipő helyes megválasztása – a korcsolyázási technikáknál előnyösebbek a magas bokájú keménycsizmák, amelyek megbízhatóan tartják a lábat a síelés során.

A következő cikkekben szakembereink elárulják, hogyan válasszon alpesi sílécet és milyen titkokkal választja meg a gyermek síléceket.

---

Figyelem! Ez az anyag a projekt szerzőinek szubjektív véleménye, és nem vásárlási útmutató.